这几物堪称“养肺高手”，强力清肺滋阴、止咳化痰，别轻易错过
肺脏作为我们身体内非常重要的一个器官，它同时也是呼吸系统的重要组成部分。其实很简单，大家在生活中经常吃这些东西，往往就有利于净化肺健康、止咳化痰...
千金芳官微 2024-11-19 09:02:00
苹果茶：化痰止咳，滋养肺脏 苹果茶源于中国南方地区，它选用新鲜的苹果…
苹果茶：化痰止咳，滋养肺脏苹果茶源于中国南方地区，它选用新鲜的苹果，经过削皮、切块、煎煮等一系列工序，最终变为浓郁的茶汤。#张淋琳健康频道[超话]# #00后女孩离职删软件被公司威胁起诉#...
营养师张淋琳 2024-06-21 17:00:00
这种食材清肺化痰、生津润喉，对付痰火咳嗽很有效！…
岭南气候炎热，人体多汗、勤泳浴，易伤津气，肌腠疏松，汗液外泄，致使阴津亏耗而成气阴两虚体质。且岭南地区居民喜食生冷、鱼虾海鲜等，易成脾虚湿盛、痰湿内蕴的体质...
羊城派 2024-05-17 16:28:00
每天用“神仙果”泡茶喝，清肺、止咳还通便~
这周可可将带你走进长寿老人的生活，揭开背后的养生秘籍~在东湖之畔的华中科技大学当中，有一位没有三高的94岁长寿老人——廖爷爷，他有一个习惯，就是每天记日记...
北青网 2024-05-15 20:10:47
冬天喝什么茶清肺效果好（1）冬天季节干燥……
冬天喝什么茶清肺效果好（1）#张淋琳健康超话#冬天季节干燥，容易导致肺部不适，饮用具有清肺效果的茶饮可以起到一定的缓解作用...
营养师张淋琳 2024-01-20 20:00:00
用它泡水喝，强力清肺利咽、止咳化痰
很多朋友爱喝代茶饮来养生，今天就给大家介绍几个适合泡茶饮用的养生中药——化橘红功效：化橘红能燥湿化痰、和胃行气，适合寒证引起的痰，尤其适合在感冒后期化痰...
鼎泰酷哥 2023-12-26 10:41:34
这个水果是“润肺化痰”的高手！3种吃法，清肺利咽又生津，还能养肝
”“米医生，每天早上起床我都感觉嗓子不舒服，有痰却无法咳出，有什么解决方法。这个时候，我们就可以试试吃点青果。常吃的人肯定一眼就已经认出来了，没错，就是我们熟悉的橄榄...
素问轩-中医 2023-12-20 09:13:47
一通便，二健脾，三清肺化痰，当季美味，真鲜啊
一通便，二健脾，三清肺化痰，当季美味，真鲜啊。这道食材就是：冬笋，是冬季特有的美味，冬笋比起春笋更别有风味哦。【冬笋炖排骨汤】食材：冬笋、排骨、葱、生姜...
Lily美食谈 2023-12-15 22:12:13
喝这些茶竟能止咳化痰……
冬季是呼吸道疾病高发期很多人总感觉口干舌燥、咽喉不适并伴有咳嗽、咳痰出现这些症状的常见原因有哪些。针对不同类型的咳嗽专家推荐3种简单有效的止咳化痰食疗方快收藏起来吧风寒咳嗽食疗方： 葱姜白萝卜羹 熬制方法：葱白两段，生姜2~3片，白萝卜3片，适量冷水，文火熬制10分钟，建议每天1次，连续服用3天...
