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亚麻籽是深海鱼油的“平替”，富含Omega-3脂肪酸，抗炎抗氧化……
#植物基底饮食# #健康饮食# 亚麻籽是深海鱼油的“平替”，富含Omega-3脂肪酸，抗炎抗氧化，还能保护心脑血管。有些人担心亚麻籽有氰化物，吃了会中毒，那么亚麻籽到底能不能吃...
即刻运动Official 2023-05-07 14:00:02
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