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高血压不能吃洋葱?医生提醒:想要降压,常吃这2种食物或有帮助
众所周知,对于患有高血压这种慢性疾病的人来说,在平时的饮食上需要格外的注意。因为一旦饮食不当,就很有可能导致血压飙升,从而影响心脑血管的健康...
本草世界 2024-08-08 09:21:00
除了吃药,如何有效控制血压?医生介绍:4种食物或能辅助降压
高血压现如今在中老年群体中普遍存在的一类健康问题,随着血管的自然老化,再加上人们日常生活中养成的一些不良饮食与生活习惯,血管、血压危机或许要比人们想象中要来得更快...
千金芳官微 2024-01-16 09:04:00
三伏每天吃几粒,逼出体内多年湿毒,还能辅助降压降脂、增免疫!
几粒花椒走百病其实只要用好厨房的一味小料,既能祛湿,又能养阳,它就是——花椒,三伏天用效果卓著,先给您介绍一下花椒。1祛湿花椒祛湿气的作用,在调料里头是最强的...
名医养生 2023-07-26 06:31:18
一般人不爱吃这个菜,但是做成饼,非常好吃,还能降压降脂
大家好,我是阿雅小厨,你们周围有没有不爱吃香菜的人。其实这个茼蒿的营养价值非常高,只要做对了,茼蒿是没有什么味道的,今天就给大家做一道茼蒿做的菜饼,非常好吃...
2022-08-04 18:48:00
洋葱和它是绝配,清肠降脂能瘦身,简单营养又美味,老吃不腻!
今天小编给大家分享一道对减重特别有帮助的减脂菜,能帮助我们促进肠道的蠕动,促消化、排肠毒,这道菜就是“洋葱炒鸡丝”。【准备食材】:洋葱、鸡脯肉、小葱、淀粉、生抽、料酒、食用油、盐【制作过程】1、将备好的鸡脯肉清洗干净,切丝装碗,接着往里加入适量的食盐、生抽、料酒和淀粉进去,翻拌均匀,腌制一会儿...
2022-08-03 11:05:49
洋葱不仅防癌,还能降压降脂!搭配两物吃,效果更好
抗癌作用洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而可抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物质的毒性...
仰望岐黄 2022-07-08 08:43:07
山楂能降压降脂,还能抗癌?是泡水好,还是干吃好?答案来了
今年48岁的王大叔在体检时查出了患有高血压,而且血脂水平也比较高,医生建议他吃一些降压药以及降脂药进行治疗。就在王大叔浏览网页的时候,看到了一篇《山楂不仅能降压降脂,还能抗癌...