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功夫辛东方:书生一脚踢烂木板和花盆,武术基本功教学实况
中国功夫博大精深,源远流长,讲究的是身心合一,人剑合一,与天地融为一体,达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界。习武讲究心静如水,自由发挥,潜力发挥到极致,就逐渐进入一种“出神入化”的境界...
辛东方专栏 2024-11-11 18:47:55
功夫辛东方:书生一脚踩断瓷砖,武术基本功教学实况
中国功夫博大精深,源远流长,讲究的是身心合一,人剑合一,与天地融为一体,达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界。习武讲究心静如水,自由发挥,潜力发挥到极致,就逐渐进入一种“出神入化”的境界...
辛东方专栏 2024-11-11 18:45:15
功夫辛东方:书生负重四十五斤攀爬跳跃,武术基本功教学实况
中国功夫博大精深,源远流长,讲究的是身心合一,人剑合一,与天地融为一体,达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界。习武讲究心静如水,自由发挥,潜力发挥到极致,就逐渐进入一种“出神入化”的境界...