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功夫辛东方：新手振臂练习，书生武术基本功教学
功夫辛东方：新手振臂练习，书生全程功夫教学。中国功夫博大精深，源远流长，讲究的是身心合一，人剑合一，与天地融为一体，达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界...
辛东方专栏 2024-11-19 18:53:17
功夫辛东方：书生一脚踢烂木板和花盆，武术基本功教学实况
中国功夫博大精深，源远流长，讲究的是身心合一，人剑合一，与天地融为一体，达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界。习武讲究心静如水，自由发挥，潜力发挥到极致，就逐渐进入一种“出神入化”的境界...
辛东方专栏 2024-11-11 18:47:55
功夫辛东方：书生一脚踩断瓷砖，武术基本功教学实况
中国功夫博大精深，源远流长，讲究的是身心合一，人剑合一，与天地融为一体，达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界。习武讲究心静如水，自由发挥，潜力发挥到极致，就逐渐进入一种“出神入化”的境界...
辛东方专栏 2024-11-11 18:45:15
来，一起欣赏云为衫武术训练的精彩片段 云之羽热度值突破9000 虞书欣 虞书欣
#云之羽# 来，一起欣赏云为衫武术训练的精彩片段 #云之羽热度值突破9000# #虞书欣# #虞书欣#...
机械舞大虾 2024-11-11 02:47:19
功夫辛东方：书生双腿交叉蹲下起立腕力训练，武术新手入门教程
功夫辛东方：书生双腿交叉蹲下起立腕力训练，武术新手入门教程。日常练习，百炼成钢，有“矛”，有“盾”，则是完整的德智体发展#功夫辛东方#功夫小子#传统武术...
辛东方专栏 2024-11-10 20:06:44
功夫辛东方：书生负重四十五斤攀爬跳跃，武术基本功教学实况
中国功夫博大精深，源远流长，讲究的是身心合一，人剑合一，与天地融为一体，达到“无我”、“无名”、“无利”的这样一种境界。习武讲究心静如水，自由发挥，潜力发挥到极致，就逐渐进入一种“出神入化”的境界...
辛东方专栏 2024-11-05 18:31:48
西安市浐灞二中青年教师教师基本功之板书设计大赛顺利开展
阳光讯（记者 刘杰 通讯员 李琼）板书设计是一种教学技能，更是教师对教学内容的艺术表达。为了更好地发挥板书在课堂教学中的作用，引导青年教师练就扎实的基本功，西安市浐灞第二中学教导处于10月24日下午组织开展了青年教师基本功大赛之板书设计大赛...
阳光网 2024-10-26 14:39:40
10月15日，河南郑州，5岁女孩坚持每天苦练武术基本功，练着练着就哭了…
#在郑州奔赴一场功夫盛宴#10月15日，河南郑州，5岁女孩坚持每天苦练武术基本功，练着练着就哭了，哭完接着练。#在郑州少林武术节豫见武林高手#...
