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籽油、花生油、橄榄油……植物油怎么选更健康?

食用油,是日常饮食的一部分。在追求健康饮食的当下,植物油成为许多家庭食用油的首选。植物油是从植物的种子、果实或胚芽中提取的天然油脂,包括菜籽油、葵花籽油、花生油、橄榄油、玉米油、色拉油等...

新浪新闻 2024-10-30 13:47:00

大豆油、籽油、橄榄油……哪种油更健康?如何食用?

到底应该怎么选一日三餐,少不了食用油。摄入过多油脂会增加肥胖的发生风险,摄入过多油脂中含有的反式脂肪酸会增加心血管疾病的发生风险...

北青网 2024-09-08 19:30:47

传统工艺制作,舌尖留香临沂河东

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临沂市河东区:#传承非遗制作技艺 留住舌尖美味# 走进临沂市河东区郑旺酱菜产业园,可以看到工人们在制作经典酱菜之一的“狮子头”...

临沂交通旅游广播 2024-08-17 10:42:29

传统工艺制作,舌尖留住美味

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临沂市河东区:#传承非遗制作技艺 留住舌尖美味# 走进临沂市河东区郑旺酱菜产业园,可以看到工人们在制作经典酱菜之一的“狮子头”...

临沂交通旅游广播 2024-08-17 09:16:30

日本工艺之都「燕三条」好物推荐:指甲刀、刀、餐具10项精选

日本有一个名为「燕三条」的地区,以出产手工制的金属工艺品闻名。今天为大家带来当中严选的10大好物,除了常见的锅具、餐具,还有好切的万用菜刀、左撇子专用的汤匙、咬力超强的万用钳、锋利又耐用的剪刀、柴刀等...

乐吃购日本 2024-07-31 12:18:00

、雪里蕻、榨、梅干橄榄、疙瘩头这些名字的…

#芥菜的别名多到能凑一本书# 盖菜、雪里蕻、榨菜、梅干菜、橄榄菜、疙瘩头这些名字的,你们说的都沾边儿。这些名字其实都是芥菜的小号...

掌上肇庆 2024-05-29 17:56:27

歙县:木榨籽油飘香 古老工艺留住传统好味道

一走进歙县富堨镇富堨村的传统榨油作坊,就闻到了醇厚的油香,榨油师傅们正喊着号子,用祖辈传承下来的古老工艺制作出舌尖上的传统味道...

中国新闻网 2024-05-10 19:29:07

小米SU7独特漆面工艺,熔岩橙、橄榄绿是真的很好看

2024年4月22日,在汽车工业的快速发展中,消费者对汽车外观颜色的追求已不仅仅局限于单一色彩,而是更加注重色彩的多样性和独特性...

东方网 2024-04-22 09:59:00

橄榄油可以炒用吗?探索橄榄油的最佳食用方法

橄榄油因其独特的风味和健康益处而广受欢迎,它不仅是地中海饮食的重要组成部分,也越来越多地出现在全球厨房中。但是,关于橄榄油是否适合用于烹饪,尤其是炒菜,一直存在着一些争议...

华夏sun 2024-04-16 16:03:47

这种油比橄榄油营养,比大豆油更适合炒煎炸!很多人还不知道

山茶油,也叫油茶籽油,它和橄榄油中含量最多,也是最引以为傲的成分,就是单不饱和脂肪酸(MUFA)。如果你吃特级初榨橄榄油,除了可以摄入丰富的单不饱和脂肪酸,还可以摄入一些生物活性成分,比如植物甾醇、维生素E、角鲨烯、多酚、黄酮、原花青素等...

健康时报 2024-04-05 17:02:08

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