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腰椎间盘突出症的康复锻炼
腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，主要因腰椎间盘的退行性改变，导致椎间盘变性、纤维环破裂、髓核突出，从而刺激或压迫神经根、马尾神经，引发一系列症状...
南宁晚报 2024-08-23 06:56:58
腰椎间盘突出，该躺着休息，还是应该多锻炼？医生给出标准答案
在这个快节奏的时代，腰椎病已经成为一种常见的健康问题。尤其是腰椎间盘突出，它不仅给患者带来了极大的痛苦，还影响了日常生活和工作...
爆炸营养课堂 2023-12-07 17:26:50
【视频】腰椎间盘突出如何锻炼？专家教你6招！
南方医科大学中西医结合医院针推康复科周国平教授回答：只要过了急性期，合理的康复锻炼可以让腰椎间盘突出患者减少疼痛困扰，降低复发风险...
羊城派 2023-08-03 19:59:00
腰椎间盘突出的床上锻炼方法，及卧床休息时的注意事项。
有着许许多多的人都加入了腰椎间盘突出这一个大家庭，并深受其困扰。腰椎间盘突出症患者在卧床休息期间的注意事项1.卧床休息期间应注意进行适当的运动...
书青中 2022-12-07 10:41:53
世界脊柱日 | 科学锻炼可预防颈椎病 尽早预防腰椎间盘突出
央视网消息：每年的10月16日是世界脊柱日。脊柱保护着我们的脊髓，是人体健康的重要支柱，包括颈椎、胸椎、腰椎以及骶椎四个部分...
2022-10-16 14:27:02
认真看你们要的改善腰椎间盘突出及腰肌劳损的自我锻炼康复方法瑜……
认真看你们要的改善腰椎间盘突出及腰肌劳损的自我锻炼康复方法瑜伽#瑜伽#...
纪录片带你了解世界 2022-10-10 22:54:53
国信健身里跟着私教锻炼半个月，16岁男孩腰椎间盘突出
记者 张晓鹏 李自强日前，壹粉王先生反映，他16岁的侄子小张7月在国信健身找私教锻炼身体，训练半月后，小张被医院诊断为腰椎间盘突出症...
2022-08-16 14:29:00
加量锻炼不当——十几岁孩子竟腰椎间盘突出
前段时间，市区15岁的小方被医院诊断为腰椎间盘突出症，而她患病的原因很可能与突然加量锻炼有关。近几年，一些十几岁的青少年被“腰突”这一“老年病”困扰
沧州晚报 2022-07-19 10:16:13
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