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什么是碎片化睡眠？
近年来，“碎片化睡眠” 这一话题逐渐受到人们的关注，相关研究也不断揭示其对健康的诸多危害，甚至有专家指出其危害等同于熬夜。从睡眠生理周期来看，睡眠分为思睡期、浅睡期、非快速动眼睡眠期和快速动眼睡眠期四个阶段，只有在非快速动眼睡眠期和快速动眼睡眠期等深睡眠阶段，人体的血压、心率才能达到一天的最低状态...
鲁南在线 11分钟前
青岛宣传 | “名人之后”，是种什么体验？
有一种“遇见”历史名人的方式，是结识他们的后人。在青岛，生活着不少的“名人之后”，他们在各行各业默默打拼，走近他们，总能发现一些历史的光...
青岛日报官方微博 24分钟前
检票口已经停止检票，而车站工作人员依旧忙碌着，这是为什么？
#南铁微视角#检票口已经停止检票，而车站工作人员依旧忙碌着，这是为什么。跟着我们的视频，一起看看火车开车前的几分钟，TA们都在做些啥...
南昌铁路 50分钟前
我太知道每个家长预算范围内是什么要求了…
我太知道每个家长预算范围内是什么要求了，所以每次都能精准推荐，只要相信我就可以，我看过太多猫了，对自己的血线太了解了，每一只猫能长成什么样我都太清楚了#布偶猫##egg’s babies布偶猫舍#...
2胖胖2胖胖 53分钟前
北京东大肛肠医院：肛门胀胀的是什么原因造成的呢？ 或许是这6个因素
部分人偶尔会感觉肛门区域有不适感，感觉像是被填充或压迫，可能伴随轻微疼痛或坠胀感，有时还会出现排便不尽或排便困难的症状，影响日常生活和舒适度...
北京东大肛肠医院 55分钟前
标杆队是怎么炼成的？
60多年前，石油会战时期，1205钻井队在铁人王进喜的带领下书写了一个又一个从无到有的传奇故事；60多年后的今天，大庆油田有一支修井铁军，他们站在前人的足迹里，默默无闻地守护着祖国的石油事业...
