颈椎病和枕头有关？很多人的颈椎是被枕头搞“坏”的！
有人的颈椎毁于电脑、手机，有人的颈椎则毁于不合时宜的枕头……来看看下面这四种睡枕头的造型，你有没有用过。人在平卧位的时候，颈椎、头部和躯干成一条线，整个脊柱是有生理曲度的...
健康时报 2025-02-02 20:10:16
低头久坐脖子酸颈椎保健操去班味
【低头久坐脖子酸颈椎保健操去班味】#打工人的幸福时刻belike# 颈椎病已成为困扰久坐办公室的上班族的“通病”，长时间低头看手机、伏案工作、不良坐姿……这些习惯都在悄无声息地侵蚀着我们的颈椎健康...
小浪同学敲黑板 2025-01-03 14:49:27
上班族颈椎保健：简单三招，轻松缓解颈部僵硬疼痛
齐鲁网·闪电新闻12月20日讯 对于长时间伏案工作的上班族来说，颈椎不适已经成为一种常见现象。长时间的低头工作容易导致颈部僵硬、疼痛，甚至可能引发更严重的颈椎问题...
闪电新闻 2024-12-20 18:14:47
冬季颈椎保健：预防与治疗颈椎病的正确方法
苏万鹏，沈阳市骨科医院软伤科副主任中医师。擅长针刺、手法整复等传统中医外治法，结合现代康复理念及方法外调筋骨肌肉，联合传统中医药经典方药内调阴阳、和气血、畅气机的方法，治疗颈腰部位疾病...
辽沈晚报 2024-11-24 06:01:36
颈椎、腰椎统统不好的打工人，这6个头颈部保健法适合下班后的你→
来源：人卫健康长期低头伏案、对着电脑屏幕，颈椎、腰椎统统不好了，还懒得动……这里送上6个简易的头颈部保健法，大家跟着一起动一动吧...
记经典时刻 2024-11-22 06:29:00
枕头不对颈椎受罪，教您科学选枕→
转自：健康报官方微博门诊经常遇到因颈部痛、肩膀痛等来就诊的颈椎病患者。除了日常的工作方式及生活习惯，不正确的睡姿或者枕头使用不当等，也是造成颈椎病的原因...
媒体滚动 2024-10-30 17:41:17
颈椎保卫战，课间打响！保健操的科学魔力与健康浪潮
在现代学习环境中，长时间的坐姿学习及频繁使用电子设备，让颈椎长期处于不自然的弯曲状态，增加了颈椎疾病发生的风险。近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）脊柱外科与湖南省委党校青年干部培训班在湖南省委党校举办了一场课间颈椎保健操活动...
大名院名医 2024-10-24 20:42:29
颈椎病与枕头大有关系
本文转自：农村大众报长期用不合适的枕头不仅影响睡眠，还能引起颈椎病。高枕头和低枕头一般对颈椎都不太好，有很多颈椎病主要就是因为枕头不合适所导致的...
人民资讯 2024-09-26 00:00:00
颈椎病喜欢盯上3类人，都与枕头有关，若想避开颈椎病，尽快避开
现如今，患颈椎病的人越来越多，而且越来越年轻化了。很多人将颈椎病的诱因归结于玩手机，因为现在几乎人手一部手机，“低头族”越来越多，所以颈椎问题自然也就越来越突出了...
