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一个月能瘦20斤？这项近期爆火的运动，医生紧急提醒！
跟着音乐节拍，在拥有凸起小点的地垫上按压足部、原地踏步……近日，“指压板超慢跑”走红“网络养生圈”，教学示范、直播跟练打卡等形式层出不穷，甚至有网友分享称“一个月瘦了20斤”...
北京交通广播 2024-11-28 19:15:56
爆火的“指压板超慢跑” 一个月能瘦20斤？医生：有一定效果，但要小心损伤
这项运动突然火了用跟走路差不多的速度慢跑，还能达到健身减重的目的，无论男女老少都能立刻上手，而且在家也能健身……随着超慢跑的大火，指压板慢跑垫也逐渐走进人们的视野...
极目新闻 2024-11-27 20:52:40
原地动一动，月瘦20斤？这种减肥方式火啦！真的管用吗
来源：杭州发布 最近，“指压板超慢跑”迅速在网上走红，吸引了无数健身爱好者的目光，甚至有人称一个月瘦了20斤。最近，有一项新运动在网络养生圈火了起来——“指压板超慢跑”...
环球网 2024-11-22 18:45:01
这项令人“闻风丧胆”的运动突然爆火！有人靠它月瘦20斤？！真相是……
来源：浙医在线编辑 俞茜茜 内容总监 俞茜茜 金晶监制 徐芳当中医养生的热度在全民、全媒体飘红，有时候忍不住想：当古老的东方智慧遇上现代都市的钢筋水泥，会发生什么化学反应...
记经典时刻 2024-11-22 17:32:00
一个月瘦20斤“指压板超慢跑”减肥火了 增强心肺功能“指压板超慢跑”不是智商税但需坚持
一个月瘦20斤“指压板超慢跑”减肥火了 增强心肺功能“指压板超慢跑”不是智商税但需坚持
看看新闻KNEWS 2024-11-21 08:19:15
大妈在社区减肥门诊3个月瘦20斤 还不用挨饿！
【#大妈在社区减肥门诊3个月瘦20斤# 还不用挨饿。[哆啦A梦吃惊]】11月17日，浙江杭州。文晖街道社区卫生服务中心的墙上有一面锦旗，写着“肥胖克星、科学减重”...
钱江视频 2024-11-18 16:53:14
大学生减肥月瘦20斤却得了重度脂肪肝
大学生为了减肥，坚持高强度运动锻炼，早晚只吃一片面包，一个月瘦了20斤，却得了重度脂肪肝。近日，暨南大学附属第一医院临床营养科主任医师叶艳彬就遇到了这样一位患者...
