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早饭,真的?长期不早饭身体都发生了什么变化?

图片来源:自己画的尽管你没吃早饭,但胃还是会勤勤恳恳的分泌胃酸。从小爸妈催我们吃早饭的后一句可能就是:小心胆结石。但吃不吃早饭不是得胆结石的决定性因素哦~一般来说晚饭到第二天的早饭间隔时间都很长(可能间隔十几个小时),属于长时间禁食(不吃午饭、晚饭同理)...

老爸评测-魏老爸 2024-10-19 09:19:00

夜间饮食和不早餐增加肥风险!体重管理:“一秤一尺一日历”,你用上了

28日,记者从“2024健康中国 我们行动·南通站暨南通市全民健康生活方式宣传月主题沙龙”活动获悉,我国超重肥胖人数激增,预计到2030年,将有8.7亿人超重肥胖,造成的医疗费用高达4180亿元...

紫牛新闻 2024-09-30 07:51:03

多了?望你早点搞清楚

在寒冷的季节里,一碗热腾腾的山药粥不仅能温暖你的胃,还能滋养你的身体。山药,这种看似普通的食材,其实有着不凡的内涵。山药,作为一种药食同源的食材,它的性质温和,适合各种体质的人食用...

慧雅堂话养生 2024-09-08 20:57:39

坐在树下更甜

转自:三联生活周刊---风雅吃喝事,就在三联生活市集---『 8月16日,我们吃到了第一筐从饶阳生态梨园里摘回来的晚熟皇冠梨;9月,皇冠梨进入集中采摘期,味道正是好时候...

媒体滚动 2024-09-06 18:01:04

益生菌

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益生菌吃了会变胖吗?#健康#...

海上名医官方 2024-08-19 15:38:05

主食就不和生病

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【#不吃主食就不会变胖和生病吗#。】 在不少人眼里,碳水化合物是令人变胖的祸根,是加速皮肤衰老,诱发糖尿病的黑手。那么,碳水化合物真的是肥胖的根源,可有可无吗...

科普中国 2024-07-20 08:45:00

“增豆控油”小百科|食用油摄入过多增加肥、糖尿病患病风险,那可以不

食用油脂不是洪水猛兽,一点油腥都不沾的清淡饮食,反而不利于健康。脂肪是我们人体三大功能营养素之一,可以储存能量、提供能量。人体的很多生理活动都得益于体内的脂肪,如维生素A、维生素E等脂溶性维生素的吸收需要油脂的参与...

农民日报 2024-06-18 09:14:08

桑葚干直接好还是泡水喝好?多了上火,发?早做了解

新鲜桑葚虽然好吃,但不易保存,人们想到了方法将它晾晒成桑葚干,不但营养不减少,还能想什么时候吃就什么时候吃。桑葚干既可以直接吃,也可以泡水喝,两种方法对身体都有很多好处...

慧雅堂话养生 2024-05-20 00:24:53

发糕减肥可以?减肥期间红糖发糕让你上加

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发糕减肥可以吃吗。减肥期间吃红糖发糕会不会让你胖上加胖...

素菜做法大全 2024-05-17 15:25:17

鑫嘉源分享:晚上一根香蕉长

晚上吃一根香蕉是否会长胖,这个问题涉及多个因素,包括个人体质、日常饮食习惯以及吃香蕉的具体时间等。香蕉的热量含量:香蕉的热量相对较低,一根香蕉的平均热量大约是89-93大卡...

欢乐带大家 2024-04-27 19:14:14

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