春眠不觉晓～@黄誉博YUBO 来了 粉色系穿搭嫩感加倍
#黄誉博闪光的夏天# 丨#黄誉博粉色系穿搭#春眠不觉晓～@黄誉博YUBO 来了[赢牛奶]粉色系穿搭嫩感加倍[偷乐]尽情在舞台上释放青春的活力吧[哈哈]#造乐一夏#...
娱情Lab 2024-08-09 12:25:17
夏天来了，春眠不觉晓的日子就翻篇了
夏天来了，春眠不觉晓的日子就翻篇了。睡眠好不好一定要早起。真正懂养生的人，即使在冬天，也不会超过早上6点起床，春夏秋季尽量在6点之前起床...
玩味记 2024-05-05 12:00:26
今日养生方 | 春眠不觉晓？小心是这种睡眠障碍！
”如果“春眠不觉晓”指的是人们“犯春困”，熟睡不知天已破晓，那就不会还能夜里听到“风雨声”了。其实，孟浩然的诗里藏着一种临床现象，即晚上睡眠浅，容易醒来，以至于能听到阵阵风雨声，一夜睡睡醒醒，直到闻及鸟叫声，才发现已是早晨...
羊城晚报金羊网 2024-04-18 22:43:22
“春眠不觉晓”，SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
“一年之计在于春”，春日里，您睡得好吗。有哪些关于睡眠的困惑和问题吗。4月13日（周六），北京晚报《健康周刊》将联合眠花糖科技、东城中医医院举办SWES“春日睡眠健康”义诊活动...
北京晚报 2024-04-09 15:00:29
《春晓》 唐·孟浩然 春眠不觉晓，处处闻啼鸟， 夜来风雨声，花落知多少
#遇见美好#《春晓》唐·孟浩然春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。（永德大雪山，雨后马缨花）...
王自荣 2024-04-08 07:23:10
“春眠不觉晓”有可能是睡眠障碍
转自：南京晨报 充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。江苏省人民医院耳鼻咽喉科副主任、鼻科和鼾症组组长殷敏主任医师表示，“春眠不觉晓”可能是睡眠障碍...
媒体滚动 2024-04-03 05:56:32
春眠不觉晓 春困惹人恼
春季，一个既是万物复苏、草长莺飞的春耕季节，同时也伴随着莫名的慵懒、困倦和哈欠连天。冬天气温低，人们的血管会收缩。相对来说，外周血管收缩，大脑的血液供应就会比较充足，而春天气温转暖，皮肤中的毛细血管逐渐舒张，血液更多地流向皮肤，因此流向大脑的血液相应减少，脑细胞易供氧不足，就容易困倦，由此形成了春困...
北京日报 2024-03-26 17:24:43
春眠不觉晓，“四要”解春困
本文转自：劳动午报“春困葳蕤拥绣衾，恍随仙子别红尘。要起居有常曾国藩有“养生之道，莫大于眠食”的名言。要“动”为上春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓形，以使志生...
人民资讯 2024-03-23 00:00:00
春眠不觉晓，鼾声扰清梦——解读千年前的唐诗蕴藏“睡眠密码”
充足而良好的睡眠被国际社会公认为健康标准之一，为唤起全民对睡眠重要性的认识，自2001年起，国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日，定为“世界睡眠日”（World Sleep Day）...
