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春季干燥不适?多喝些汤汤水水进补,这道西湖牛肉羹最适宜!

春天天干物燥,最适合多喝些汤汤水水来润润身体,这时候北方人就应该向爱喝汤的南方人学习一下,多喝些汤水最是养身。而若是不知道喝什么汤的话,那么这道西湖牛肉羹就是最好的选择了,毕竟这道汤做起来方便又简单,而且还很是营养补身,真的超级适合春天多喝了...

美味食尚 2023-02-27 18:21:55

春季湿气重?中医:汤水化湿疏肝健脾

广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬指出,中医角度来看,春季与肝气相应,宜升发阳气,疏肝健脾,不妨试试这些汤水来化湿。1、粉葛赤小豆陈皮猪骨汤材料:鲜粉葛750g、赤小豆50g、陈皮5g,猪骨500g...

羊城派 2023-02-12 19:40:00

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