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早晚拉筋一次，不仅塑形，瘦身，紧致皮肤，而且疏通经络，少生病
#日常分享#早晚拉筋一次，不仅塑形，瘦身，紧致皮肤，而且疏通经络，少生病...
纪录片带你了解世界 2024-04-17 19:30:59
一分钟学会拉筋自愈法，让你经络通畅百病无忧！
要想身体健康而有活力，保持身体的柔软，气脉的畅通至关重要。拉筋养生法正是运用这样的原理，来保证人身体的健康。【拉筋方法】1、坐在拉筋凳或靠墙角或门框的椅边上，臀部尽量贴近墙面或门框；2、躺下仰卧，一条腿向上伸直倚在墙面或门框上，左脚向下屈膝落地，脚掌尽量触及地面，双手向后举起平放在椅上，做10-30分钟...
名医养生 2023-08-22 09:30:52
打通经络 强健筋骨
——成渝地区双城经济圈基础设施建设观察。3月30日，成渝地区双城经济圈建设重点工程成渝中线高铁首座隧道——黄连堡隧道顺利进洞开始施工，这标志着成渝中线高铁全线建设进入快车道...
华西都市报 2023-04-25 03:05:02
打通经络 强健筋骨——成渝地区双城经济圈基础设施建设观察
新华社重庆4月24日电题：打通经络 强健筋骨——成渝地区双城经济圈基础设施建设观察。伴随着隆隆的机械轰鸣声，一台台混凝土布料机满负荷运转，一台台塔吊挥舞着“手臂”……走进位于重庆合川区大石街道的嘉陵江利泽航运枢纽工程施工现场，映入眼帘的是一派热火朝天的景象...
新华社 2023-04-24 17:34:29
区域发展新亮点·首季经济形势|打通经络 强健筋骨——成渝地区双城经济圈基础设施建设观察
伴随着隆隆的机械轰鸣声，一台台混凝土布料机满负荷运转，一台台塔吊挥舞着“手臂”……走进位于重庆合川区大石街道的嘉陵江利泽航运枢纽工程施工现场，映入眼帘的是一派热火朝天的景象...
