入冬后，多吃这6道炖菜，驱除寒冷，补充营养，肠胃舒服身体棒！
【大锅炖】主要食材：白菜、豆腐、鸭血、猪肉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、食用油【具体做法】1、豆腐切薄片，锅中倒油，油热把豆腐放进去小火煎，煎至表面微焦，盛出备用...
若愚妈妈在厨房 2024-11-09 20:04:30
霜降之后，提醒中老年人：常吃5种“冠军菜”，补充营养，强身体
因此，在饮食选择上，中老年人不宜仅局限于萝卜白菜等常见蔬菜，而应多样化摄取，特别是以下五种被誉为“营养冠军”的蔬菜，它们不仅富含营养，还能增强体质，帮助更好地抵御严寒...
木歌说美食 2024-11-05 08:23:25
建议：50岁后多吃这5道“补铁菜”防贫血、血气旺、身体棒！必看
建议：50岁后多吃这5道“补铁菜”防贫血、血气旺、身体棒。必看2024-11-01 07:34·爱玉门来源：谈小厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点...
星辰失控者 2024-11-04 08:00:52
化疗后白细胞低吃什么补得快？快速提升白细胞的小妙招
化疗后白细胞降低是常见的副作用，而白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，数量减少会使患者更容易感染。因此，化疗患者在日常生活中需要特别注意饮食，以补充足够的营养，促进白细胞的生成...
爱问健康120 2024-11-01 18:08:46
霜降过后，少吃柿子螃蟹，记得“1避2忌3补”，注意身体好入冬
饮食上要懂得忌口，尤其是体质偏寒的人，要少吃寒物，例如正值秋季上市的柿子、螃蟹。霜降过后，大家要记得“1避2忌3补”，避开对身体无益的食材，多吃驱寒润燥的食物，才能养好身体，顺利入冬...
市井觅食寻味记 2024-10-24 00:05:12
霜降，秋天的最后一个节气来了！多吃这些，润燥养脾身体好！
莲子性平，味甘、涩，归脾、肾、心经，有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。百合性寒，味甘，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神的功效，常用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸，失眠多梦...
媒体滚动 2024-10-23 18:01:03
霜降 | 一年补透透，不如补霜降！什么最值得吃？
转自：香雪制药霜降节气10月23日06时14分，我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。在这个霜降时节，天儿蓝，柿儿红，橘儿黄，秋景如画，农事暂休...
媒体速报 2024-10-23 09:09:09
吃火锅、洗个澡……年度大考后，在戈壁驻训的子弟兵最想干什么？
#七班长的早晚安#吃火锅、洗个澡……年度大考后，在戈壁驻训的子弟兵最想干什么。网友：家里人给我介绍了个对象，赶紧联系下。[doge]（军事纪实）...
央视军事 2024-10-22 07:30:02
《拿什么来补》 李劲四也 余额不足，充值来补，身体虚弱，吃东西来补…
《拿什么来补》作者：李劲四也余额不足，充值来补，身体虚弱，吃东西来补，身高不足了，穿高跟鞋来补，头发白了，染料来补，知识不够，学习可来补，活在这世只要够努力，都可以补补补...
