比牛奶核桃还健脑,闭眼煮都香翻天!
⚬ 很多人都不知道蚕豆其实是一种天然的“补脑豆”,富含氨基酸,能合成多巴胺,使大脑保持兴奋状态,提高记忆力和思维能力。快入夏了,抓紧时间做一盘香喷喷的五香蚕豆吧~好吃到停不下来...
下厨房 2024-04-29 01:50:16
天下风物——《【白龙江,谁的核桃舟,听雪抑或摆渡?】诗韵咏合》风光题照
【白龙江,谁的核桃舟,听雪抑或摆渡。】诗韵咏合BailongRiver, whose walnut boat, listen to snow or ferry...
白云居士风物 2024-01-05 08:25:24
核桃花生牛奶你会做吗!
转自:上海奉贤核桃是一种很常见的坚果,又名长寿果。张锡纯先生说:“为其补肾,故能固齿牙,乌须发,治虚劳喘咳,气不归元,下焦虚寒,小便频数,女子崩带诸症...
东方网 2023-11-12 14:20:56
比牛奶补钙、比核桃补脑!还不知道就亏了~
更何况喝牛奶补钙、吃核桃补脑……这些“健康小口诀”可不少。而说到饮食补钙,很多人第一反应就是多喝牛奶,牛奶确实含钙不低且好吸收,每百克通常含钙100 mg左右...
名医养生 2023-08-03 06:30:39
比牛奶补钙、比核桃补脑!还不知道就亏了~
更何况喝牛奶补钙、吃核桃补脑……这些“健康小口诀”可不少。而说到饮食补钙,很多人第一反应就是多喝牛奶,牛奶确实含钙不低且好吸收,每百克通常含钙100 mg左右...
名医养生 2023-05-18 06:31:12
4月绝佳的″补脑菜″,比核桃便宜,比牛奶补钙,老人孩子要多吃
4月正是蚕豆上市的日子,嫩蚕豆季节性很强,尝鲜期极短,现在吃鲜嫩清甜,粒大饱满,而且营养极其丰富,尤其是健脑益智的功效,甚至强过核桃...
蓉小厨R 2023-04-25 13:40:50
核桃、牛奶这么吃,秒变补肾养脾“长寿粥”!92岁老人天天都在喝
92岁的长寿老人顾先生身体一直不错,精神饱满、手不抖、眼不花。第一个是每天早上喝1碗自制的营养粥:营养粥【材料】:4~5颗核桃、一小把黑芝麻、一小把薏米、1个鸡蛋和适量的牛奶...
北青网 2022-11-04 20:51:14
比牛奶高钙、比核桃补脑、比红枣补血!这些隐藏的“营养王者”,你家餐桌上有吗?
随着人们越来越注重养生保健,“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等观念越来越深入人心。生活中有些不起眼的食材,营养可能更丰富。但如果你是三高人群,担心核桃的油脂含量太高,不妨换成下面这些“补脑佳品”:1“动物人参”—鹌鹑蛋鹌鹑蛋中的卵磷脂、脑磷脂等成分含量是鸡蛋的3~4倍...
名医养生 2022-11-03 06:30:27
核桃这样做,比豆浆好喝,比牛奶营养,每天一杯,益智补脑皮肤好
我家幺妹很挑嘴,只喜欢吃鲜核桃,不爱吃干核桃。所以每年核桃成熟的时候,家里的鲜核桃就没有断过。新鲜核桃一定要撕去外皮才好吃,因为那层外皮很苦涩...
2022-09-13 03:21:28
陕西省宝鸡市抽检核桃牛奶等11批次乳制品全部合格
中国质量新闻网讯 9月6日,陕西省宝鸡市市场监管局发布2022年第28号食品抽检信息。本次抽检核桃牛奶等11批次乳制品,全部合格...