秋冬多吃这馅饺子，去燥通便，排毒护肠胃，清爽多汁不油腻
虽然当下蔬菜的种类不再像我们小时候那么贫瘠，想吃啥都能买到，但人们还是比较喜欢一些传统的应季蔬菜，比如萝卜、大白菜等。可是，相对于来说，小白菜要略胜一筹，做馅更好吃...
宝妈小厨 2024-10-23 23:27:41
“秋天排毒，一年不堵”！吃它清肠又刮油，花小钱咕嘟一锅鲜！
台风组团来后，持续了这么久的高温终于被台风一并带走。而要说起煮汤，没有一个上海人能逃得过『雪菜』...
淘最厨房 2024-09-24 13:12:53
这2菜1肉，是“三伏排毒王”！清肠刮油祛湿寒，天越热越要吃
叶菜类容易受到重金属污染是事实，空心菜对某些重金属的富集能力也的确比较强，但除了植物结构和根系分布，土壤的环境更是关键。黑木耳看似不起眼的木耳，却含有丰富的氨基酸、膳食纤维、矿物质和多糖类成分，还有一些蔬菜中少见的B族维生素和维生素D...
记经典时刻 2024-07-18 12:14:00
三伏天，多吃5种“排毒菜”，祛湿排毒，清肠刮油，全家安稳度夏
为了保持身体的健康和清爽，我们可以多吃一些具有排毒功效的食材，帮助我们祛湿排毒，清肠刮油，让全家度过一个安稳舒适的夏季。一、空心菜空心菜是夏季最受欢迎的绿叶蔬菜之一，它不仅味道鲜美，而且富含维生素C、维生素E和钙等多种营养成分...
白菜鲜生V 2023-07-03 20:07:49
这饼是肠胃的清洁工，隔三差五做着吃，刮油排便，肠胃干净不生病
这饼是肠胃的清洁工，隔三差五做着吃，刮油排便，肠胃干净不生病。提到辣白菜，可能很多人就想到了韩国，我觉得这应该是韩剧的功劳。泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌滋生...
素菜做法大全 2023-03-22 01:34:28
这种菜是公认的“刮油高手”，早春吃正合适!清肠排毒，一身轻松
我们办公室的小伙伴都是4斤起涨，这对我们这些天生爱美的小姑娘来说无疑是天大的打击。对于吃什么可以刮油减脂，我们大家很多人都知道，应该多吃一些膳食纤维含量高的食物，或者吃一些低脂低油饱腹感比较强的食物...
美食日记餐 2023-02-17 11:46:15
脂肪最怕这个“刮油菜”，每天吃一盘，清肠排毒，轻松赶走大肚腩
导语：公认的“刮油高手”，晚餐吃一盘，清肠排毒又养颜，吃出小蛮腰。提起减肥，很多人都知道，在日常饮食中，不仅要少吃油炸食物和甜食，还要多吃膳食纤维含量丰富的食材，加快肠胃蠕动，清理肠胃，从而达到减肥目的...
白菜鲜生V 2023-02-13 21:17:49
夏天，这种饼多做给家人吃，清肠排毒，越吃越年轻，女人别嫌麻烦
夏天，这种饼多做给家人吃，清肠排毒，越吃越年轻，女人别嫌麻烦。红豆的营养价值很高，味甘性平，具有很好的祛湿消肿、清热退黄、解毒排脓的功效...
