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常吃助消化,健脾养胃,还能保护眼睛!
中秋佳节刚刚过去,与亲朋好友团聚的几天,不仅是团圆的日子,也是享受美食的好时节。都说“食多伤身”,大吃大喝后,很多朋友的脾胃都出现了问题...
北青网 2024-09-19 11:21:54
健脾养胃,营养又美味!九月正当季,快喝起来
等了一整年的美味,轻松一煮,软糯香甜,滋补又暖心。它不仅能健脾暖胃,还是营养与美味并存的佳品哦。主角登场——鸡头米,大名芡实,听起来就透着股子古朴雅致...
猪猪之家爱美食 2024-09-16 08:15:00
这些健脾养胃的方法,快收藏→
但过节期间容易吃得过多、过油,加上秋季昼夜温差较大,一些人会出现腹胀、嗳气、胃痛、腹泻等情况,因此需要特别注意脾胃的调养。如果脾胃出现问题,不仅会引发腹胀、腹泻、胃痛、便秘等胃肠道症状,还会使五脏失养,导致多种疾病...
央视财经 2024-09-14 17:26:07
秋天不排湿,入冬身体虚,多吃5道“除湿菜”,健脾养胃一身轻
秋天不排湿,入冬身体虚,多吃5道“除湿菜”,健脾养胃一身轻。秋天不排出体内的湿气,一味的进补反而会加重湿气的产生,久而久之,真个人会觉得身体重,没有精神,总是乏力困倦...
若愚妈妈在厨房 2024-09-13 16:33:58
山药粥怎么做最养胃?吃多了会长胖吗?望你早点搞清楚
在寒冷的季节里,一碗热腾腾的山药粥不仅能温暖你的胃,还能滋养你的身体。山药,这种看似普通的食材,其实有着不凡的内涵。山药,作为一种药食同源的食材,它的性质温和,适合各种体质的人食用...
慧雅堂话养生 2024-09-08 20:57:39
秋天使劲吃它,健脾养胃,买10斤晒成干,随吃随取,营养又好吃!
秋天是个丰收的季节,各种新鲜的食材大量上市。在众多秋季蔬菜中,南瓜无疑是最让人钟爱的“宝藏食材”之一。秋天天气转凉,脾胃功能容易受到影响,南瓜温补健脾,是秋冬季节理想的食疗蔬菜...
白菜鲜生V 2024-09-08 14:12:42
山药紫薯卷,健脾养胃膳食纤维丰富,好脾胃是吃出来的!
山药紫薯卷,健脾养胃膳食纤维丰富,好脾胃是吃出来的。#健脾养胃##食疗养生##日常养生##健康生活方程式#...
张沐辰V 2024-09-06 18:12:54
南瓜红枣黑芝麻馒头,健脾养胃,营养丰富又健康!
南瓜红枣黑芝麻馒头,健脾养胃,营养丰富又健康。#食疗养生##养生小知识##脾胃##日常养生##健康生活方程式#...
张沐辰V 2024-09-05 17:28:51
南瓜和它是绝配,早餐这样吃,软糯香甜,健脾养胃助消化!
常言道“秋天到,南瓜俏”。南瓜在明朝嘉靖年间传入中国,中医认为其“药食同源”。”平时我们就是普通的蒸南瓜、或者炖南瓜吃,这次不妨换种花样,更加营养好吃...
北青网 2024-09-05 14:33:05
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