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天气炎热动物们易烦躁不安，被猫狗抓伤咬伤怎么办？医生来支招
【天气炎热动物们易烦躁不安，被猫狗抓伤咬伤怎么办。医生来支招】天气炎热，动物们易烦躁不安，攻击性也随之增强，不少人相继“中招”，被猫狗抓伤、咬伤...
第一帮帮团 2024-08-23 16:58:32
焦虑、烦躁、失眠怎么办？这3个瑜伽动作一定要常练？
随着现代社会的快速发展，疫情，经济下滑，很多人都有焦虑、烦躁、失眠情绪失控的问题。其次，给大家推荐3个简单的缓解焦虑、烦躁、失眠等问题的瑜伽动作，注意将自己的意识集中在呼吸上...
瑜伽解剖学 2024-06-09 19:51:24
巧用食疗方，远离心烦脾气躁、睡不着爱做梦、口腔有泡泡……
食补药膳，养心三部曲01清心粥：薏苡仁百合粥材料：薏苡仁、百合、粳米各适量。02宁心粥——枣仁粥材料：猪瘦肉100克，粳米150克，炒酸枣仁10 克，制远志 10 克...
名医养生 2024-05-20 14:50:21
气虚失眠怎么办？北京中医药大学主任医师陈明给你推荐酸枣仁汤
#微博公开课#气虚失眠怎么办。北京中医药大学主任医师陈明给你推荐酸枣仁汤（央视频号：央视健康之路）...
金华人金华事 2024-05-10 23:14:59
更年期心气虚失眠怎么办？吃什么药能好？
更年期，是每个女性都会经历的一个生理阶段。而失眠的背后，往往隐藏着更深层次的原因——心气虚。其实，解决这个问题需要从多个方面入手：一方面，我们要调整生活习惯和饮食结构...
要专百琼 2024-04-19 18:24:24
心气虚失眠严重怎么办？吃什么补血药能好？
特别是对于那些心气虚导致的失眠患者，长期无法获得良好的睡眠，不仅影响白天的工作和生活，更可能引发一系列身体健康问题。有没有什么补血药可以帮助缓解这一问题...
要专百琼 2024-04-19 18:08:59
心气虚、心悸、失眠怎么办？吃什么能缓解？试试这4物！
在快节奏的现代生活中，很多人都会遭遇心气虚、心悸、失眠等健康问题。为了缓解这些症状，我们需要从饮食和生活习惯入手，同时辅以适当的药物治疗...
