心火旺，睡前喜欢胡思乱想的，学会1招，坚持200下，消心火入睡快
你越是想让自己安静下来，思绪却越像脱缰的野马，肆意奔腾。其实，这种夜晚胡思乱想、难以入睡的情况，医学上有一个形象的说法，叫“心火旺”...
986路上好朋友 2025-02-18 09:12:35
离九运心火旺，朱雀汤（黄连阿胶汤）如何化解？
离九运心火旺，朱雀汤来帮忙——黄连阿胶汤的奥秘在古老的中医文化里，青龙、白虎、朱雀、玄武被称为四象、四灵。这称呼最早来自《周易·系辞传》里说的“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦”，这里的四象指的是太阳、少阳、太阴、少阴...
太极本草 2025-02-15 16:37:18
半夜总醒，是心火旺！两味药扑灭心火，一夜安眠
半夜总醒，是心火旺。两味药扑灭心火，一夜安眠半夜总醒这件事儿，大家也要区别看待。给大家推荐一个简单的小方子，淡竹叶、炒酸枣仁各5克，沸水冲泡后代茶饮，泡的时候酸枣仁要捣碎一点，有时间的话可以熬水喝，效果更好...
太极本草 2025-02-07 10:33:20
胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺......一物降一火，快看你该吃哪个
一说到上火，大家的第一反应便是“降火”。要降火，先辨明“火情”中医把“火”分为“实火”和“虚火”两大类。虚火，多是由于阴不足（即阴虚）的缘故，阴虚则不敛阳，故而阳泄于外，形成“虚火”...
北青网 2025-01-20 14:04:26
入冬吃“苦”，来年不苦中医认为，冬季肾经最为旺盛，肾水克心火，肾主咸…
入冬吃“苦”，来年不苦#张淋琳健康频道[超话]#中医认为，冬季肾经最为旺盛，肾水克心火，肾主咸，心主苦。冬季饮食要酌情减咸增苦，适当吃“苦味”可助心阳，抵御过亢的肾水，平衡五脏，护养身体...
营养师张淋琳 2024-11-28 19:10:00
半夜总醒睡不着，是心火旺？一个奇效良方，扑灭心火，摆脱失眠症
“头悬梁，锥刺股”，而在古代，读书是考取功名的必经之路，很多有志之士常常会挑灯夜读，甚至在睡觉时，也仍在口默诗文，但若长期如此，就可能会导致心情变得很烦躁，而心火也就会随之出现，并最终影响睡眠...
神希园 2024-11-15 12:10:00
胃火旺 心火旺 肝火旺 肺火旺 有什么表现？有什么方法？
胃火旺 心火旺 肝火旺 肺火旺 有什么表现。#口腔黏膜专家刘海云##中医##口腔黏膜病##健康科普#...
口腔医生刘海云 2024-11-04 15:41:54
小暑天热心火旺，内关宁心畅胸怀
来源：人卫健康小暑“熏风愠解引新凉，小暑神清夏日长”，夏季属火，人的情绪容易受暑热天气影响，出现心火上炎、心神不宁、食欲减退、睡眠欠佳、精神困倦等症状...
时光倒流二十年 2024-07-06 08:29:00
K次方养生局 | 夏季心火旺 养心败火最关键
立夏时节，人体的新陈代谢程度增强，理当阳气充盛、精神饱满。但立夏之后不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡，甚至心慌胸闷、睡眠不佳等症状...
看看新闻KNEWS 2024-05-07 15:32:17
心火旺、气阴虚、肾虚弱、湿气重，一个千古名方，用对了必有奇效
在中医的世界里，心是主火的，一般来说，火是具有向上的特性的，然而人体的心火却不能一直向上，而是需要向下，这就是著名的“心肾相交”的理论，这与《易经》“水火既济”一脉相承...
