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“它”是天然的“养胃王”，坚持泡水喝，修复胃黏膜，提高胃动力
但随着现代生活节奏的不断加快，越来越多的人养成了不健康的生活以及饮食习惯，并因此而导致各种胃部疾病缠身，那么对于这种情况，我们究竟应该如何有效调理呢...
轩辕岛 58分钟前
陈皮泡水喝，可以抗衰老？但是有些人不能碰，这是为啥？
说到陈皮这味中药材，相信大家都比较熟悉，它其实就是将成熟后的橘子皮，经清洗、晒干后的中药材。从中医角度出发，陈皮药性辛、苦，主要归于人体内的脾胃经以及肺经，在养生保健方面，这味药材能够发挥突出的作用...
本草世界 3小时前
立冬之后容易干咳、嗓子痒痒的，中医推荐小妙招：麦冬直接泡水喝！
立冬之后容易干咳、嗓子痒痒的，中医推荐小妙招：麦冬直接泡水喝。简单易操作，脆脆甜甜，“止咳润肺，还能清心除烦，缓解睡眠不好。” #微博跨域计划##热门视频#...
津门李哥 2024-11-13 01:31:41
这几类养生益寿野菜，坚持吃或泡水喝，或让身体越来越健康
人们常说，野菜是大自然馈赠给人类的，因为其不仅拥有顽强的生命力，而且其营养价值也非常高。在我们的日常生活中，有很多野菜都可以帮助人们填饱肚子，而且坚持食用这些野菜，还能做到养生、长寿兼得...
千金芳官微 2024-11-11 09:02:00
“蒲公英”虽好，用来泡水时，要注意“3喝、2不喝”！别喝错了
蒲公英作为一种常见的中药材，具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋等多种功效。饭后喝：蒲公英中含有一些有机酸和苦味成分，这些成分可能会刺激胃肠道...
雨说养生 2024-11-07 14:37:10
“女人”过了40岁，每天用“它”泡水喝，祛湿减重，延缓衰老
女性过了40岁，面对身体机能的变化和代谢的减缓，常常希望通过一些自然的方法来保持健康、祛湿减重以及延缓衰老。泡水喝是一种简单且日常的方法，以下推荐几种适合40岁以上女性用来泡水喝的食材或药材，它们有助于祛湿、减重和延缓衰老：一、祛湿减重陈皮茯苓茶成分：陈皮、茯苓...
