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高血压，咱老百姓可试试中医的验方和食疗方，毕竟副作用小点

人们试图运用中医药从根本上来调节高血压，以下是经过多方从很多资料中寻找到的中医调理高血压的验方和食疗方，以供大家参考。1、荷叶粥【处方】新鲜荷叶1张粳米100克冰糖适量【制法】将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥...

太极本草 2024-11-06 18:56:12

高血压食疗分体质，5种体质饮食建议各不同！

本文作者：刘春华，湖南省中医院心血管内科主任医师痰湿体质表现为体型肥胖、口黏腻或甜、身体沉重易困倦等。多食新鲜蔬菜、五谷杂粮，饮食宜清淡，避免食用高脂肪类食物，如肥肉等，少食助湿生痰食物，如大枣、石榴等，甜食及生冷的食物也不宜多吃...

健康时报 2024-11-05 20:31:36

长沙医生发布高血压食疗指南

【#长沙医生发布高血压食疗指南#】湖南秋冬季气候变化明显，气温逐渐下降，对高血压患者而言是一个重要的调养、防治时期。近日，长沙35岁男子小曾患有高血压，自行服药一段时间后，因血压下降停药，结果被送入ICU抢救...目前，小曾神志清醒，生命体征平稳，已转至普通病房...

长沙头条 2024-10-23 11:22:17

2024欧洲高血压指南发布！超过120/70就是高血压？本文讲出实情

前一阵子为大家介绍了中国高血压诊疗指南2024年修订版的相关知识，无独有偶的是，同样是2018年发布的欧洲心脏病学会的高血压指南，在2024年也公布了新的管理指南...

李药师谈健康 2024-09-04 13:38:47

初秋食疗养生，“本草光华”推荐了这些食物……

上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：从秋季开始，阳气逐渐消退，阴气逐渐增长，此时的食疗养生应当着重于养阴润燥、调理脾胃以及安神养气...

媒体滚动 2024-08-23 11:00:38

10年高血压2个月停药，长轻营养食疗是怎么做到的？

我是本期分享的营养食疗师：李际沆。我是今年四月份开始服务57岁的张女士的。张女士，57岁，郑州人，长年忙于做生意，饮食不规律。入营前已经吃了十年的降压药，还有高血脂、血糖偏高等问题...

爱问健康120 2024-07-29 18:23:46

搞懂降压、降糖基本逻辑（1）高血压的发生一方面是血管壁弹性变差…

搞懂降压、降糖基本逻辑（1）高血压的发生一方面是血管壁弹性变差，收缩舒张不够，造成血液流动时压力增加；一方面是血流量增加，从而对血管壁造成较大压力...

营养师张淋琳 2024-07-25 14:50:00

高血压必看，中医推荐两道食疗，帮您养心降血压

广东省中医院珠海医院心血管内科主任刘培中提醒：入夏后，很多人喜欢贪凉，比如年轻人喜欢把空调温度调得很低、贪吃冷饮冷食、有些人跑步致大汗淋漓等，反而容易损伤心脏的阳气...

羊城晚报金羊网 2024-05-27 23:12:43

老年高血压，“低压”已经很低了，还要吃药吗？本文讲出实情

老年人是高血压的高风险人群，患病率高，高血压带来的心脑血管风险大，都是很多老年朋友需要面对的健康问题，积极控制好血压水平，是降低心脑血管疾病风险，减少心血管事件诱发风险的重要方面...

李药师谈健康 2024-05-27 11:48:55

世界高血压日丨没有症状就不用测血压？这些“坑”你踩过没？丨医本正经

转自：四川在线武茹玉四川在线记者魏冯何嘉琦2024年5月17日是第20个世界高血压日，今年的主题是：精准测量，有效控制，健康长寿...