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【健知识】小雪节气养生有秘诀!固护阳气,未病先防,推荐从这几点着手→

小雪节气小雪,是二十四节气中的第20个节气,《孝经纬》中云:"天地积阴,温则为雨,寒则为雪,时言小者,寒未深而雪未大也"。小雪节气的到来意味着天气越来越寒冷,阳气潜藏,阴气旺盛,人体的阴阳消长代谢处于相对缓慢的水平,人体气血亦随“冬藏”之气而潜藏...

健康大兴 2024-11-22 20:57:38

【慧•健】冬季心梗高发期,预防心梗牢记这几点

预防心梗急性心肌梗死的发病与气候有密切关系,11月至次年1月是急性心肌梗死的高发时段。冬季气温下降幅度大,室内外温差较大,易使交感神经兴奋、血管收缩,导致动脉压力升高和心肌耗氧量增加,从而加重心脏负担...

乡村振兴直播间 2024-11-22 09:07:35

肾健看这几点 | 关注“大咖云集 探‘泌’解惑”…

在我们日常生活中,泌尿系统疾病非常常见,比如肾积水、尿失禁、尿路结石、前列腺增生、前列腺癌、肾癌、膀胱癌等都困扰着不少人。在广东省卫健委的指导下,中山大学孙逸仙纪念医院联合羊城晚报推出“大咖云集探‘泌’解惑”系列直播...

羊城派 2024-11-21 21:10:00

过了70岁,几点入睡最有利健?来答案了

你可能注意到了,不少老年人晚上八九点就睡了,但很早就醒了,有时候三四点钟就再也睡不着了。难道,过了70岁,早点睡觉是一种错误吗...

舒卿舒氏针灸 2024-11-21 11:23:31

医生:即使心脏再健,散步时要避免这几点

“散步能引发冠心病吗。”一次快步走比赛中,周大爷突然感到胸部一阵剧痛,这种痛感让他深深地怀疑起自己的心脏健康。在医院里,他遇到了经验丰富的心脏病专家赵医生,赵医生对周大爷的情况进行了仔细的询问和检查...

大学生小青年 2024-11-20 08:00:59

肾健看这几点

我们特别邀请中山大学孙逸仙纪念医院的泌尿外科的大咖们走进直播间。2.很多人早期的肾脏病变很轻微,可能就是表现为偶尔的镜下血尿、蛋白尿,约90%的慢性肾脏病患者起初并不知道自己肾脏出了问题,有些甚至直到肾衰竭、透析的地步才发现问题...

羊城晚报金羊网 2024-11-13 17:45:55

白癜风饮食注意这几点事项,保证健无忧!

白癜风患者在饮食方面确实需要注意一些事项,以确保健康并辅助病情的控制。以下是一些关键的白癜风饮食注意事项:一、避免刺激性食物辛辣食物:如辣椒、生姜、大蒜、大葱等,这些食物可能加重白癜风症状或引发皮肤炎症...

往事只能装逼 2024-11-02 13:34:34

@爱运动的你 打球时注意这几点,身体更健

这项研究涉及95210人群样本,收集了来自44个运动项目、183个国家的运动员的数据,显示球拍运动与男性寿命延长5.7年有关,与女性寿命延长2.8年有关...

北青网 2024-10-26 09:04:49

别再让手机整夜充电 牢记这几点电池更健

转自:中国宁波网为方便给手机充电很多人会把充电器插在插头上“随时待命”充电器长期不拔会爆炸吗。手机整夜充电可行吗。其实,无论哪一种电池,过度充电都可能发生爆炸...

媒体滚动 2024-10-25 16:31:02

“静”享健丨感觉自己的“开心值”在下降?这里有几点建议帮助你改善心理健

转自:上观新闻心理卫生,又称精神卫生,是指个体在心理层面的健康状态,它关乎我们的情感稳定、思维清晰、社会适应能力及整体幸福感...

媒体滚动 2024-10-19 09:31:58

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