尿酸偏高的患者，日常可以吃鱼吗？做好3件事，一样也能享受美味
当体内的尿酸一直处于较高水平时，就会增加发生高尿酸血症，甚至是痛风的风险。对于尿酸比较高的人群来说，日常需要注意调整饮食结构，特别是要注意控制摄入高嘌呤的食物，其中就包括鱼类...
热点综述 2024-09-20 08:54:37
秋天，女人不管多忙，这3样要常吃，维C含量高，美容养颜气色好！
然而，秋天的气候也带来了干燥和寒凉，这对人体的肌肤和内脏都会产生一定的影响，特别是对于女性来说，皮肤干燥、气色不佳等问题更容易显现...
白菜鲜生V 2024-09-02 17:25:53
可以经常吃吗？食用攻略请收好
野生菌又称蘑菇、蕈，是一类大型真菌，按照能否食用，可分为食用菌和有毒菌。野生菌多由菌盖、菌柄、菌托和菌环等组成，以菌盖最为明显...
北青网 2024-08-16 08:54:26
这种水果通便、维生素C含量高，你吃过吗？
这话听起来应该会让北方朋友觉得十分奇怪，明明冬天才是吃烤地瓜（红薯）的季节，其实，此“地瓜”非彼“地瓜”，南方朋友口中说的地瓜，是凉薯...
人民资讯 2024-07-11 13:44:32
经常吃小米，是升糖还是降糖？糖尿病人能吃吗？3个好处你一定要知道
来源：学术经纬▎药明康德内容团队编辑小米，在历史上曾经是很多地方的主食之一。对于乳糜泻患者，小米也是一种很合适的主食，因为小米不含麸质（主要存在于小麦、大麦、黑麦等谷物中），不会导致患者免疫系统紊乱、小肠绒毛受损从而影响营养的吸收...
时光倒流二十年 2024-05-31 08:03:00
常吃“酵母”馒头，对身体有害吗？好多人还不知道，内行人告诉你答案
大家好，日常生活中，米饭和面食是餐桌上必不可少的主食，尤其我们东北人、山东人比较爱吃馒头。记得以前的馒头老面发酵的比较多，但是随着生活水平的提高，老面馒头已经不多见了，尤其现在人可能没人花时间去做老面馒头，取而代之的是酵母蒸的馒头...
洪洋美食日记 2024-05-31 07:20:24
维生素C是西梅的16倍 蛋白质是冬瓜的7.7倍 这种“长寿菜”现在吃正好
有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食”；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”...
北青网 2024-05-26 11:25:04
补充维生素C，这种水果可多吃吗？不是橙子→
炎炎夏日，吃颗荔枝清甜爽口，让人心情大好。我国是世界荔枝最大的种植和生产国家，其中以广东产量最大，有“世界荔枝看中国，中国荔枝看广东”的说法...
北青网 2024-05-22 13:14:44
这种水果吃 3 粒就够一天维生素 C 了！教你 5 种吃法，又省钱又好吃！
炎炎夏日，吃颗荔枝清甜爽口，让人心情大好。我国是世界荔枝最大的种植和生产国家，其中以广东产量最大，有“世界荔枝看中国，中国荔枝看广东”的说法...
