无糖月饼，糖尿病人能吃吗？水果月饼里包的到底是啥？
Q：养生君，我奶奶想吃月饼，但她有糖尿病。我看网上有卖“糖尿病人专供”的无糖月饼，请问安全吗。还有，那些水果月饼里面包的到底是啥啊...
北青网 2024-09-16 14:43:28
这六种水果很甜，吃又升血糖慢，糖尿病人、减肥人士都能吃！
水果是维生素、矿物质和膳食纤维的宝库，然而，许多糖尿病患者对其望而却步，担心食用后会导致血糖急剧上升。在选择时，我们不仅要考虑水果的血糖生成指数（即GI值），还要关注其血糖负荷（即GL值，计算公式为：GL=GI×可利用碳水含量克数/100）...
家庭医生在线 2024-09-02 12:01:28
糖尿病吃水果也能降血糖？这是真的！
有糖尿病人问：我有糖尿病，我可不敢吃水果，水果那么甜，吃了岂不是雪上加霜。二、糖尿病人选择水果要看好水果的血糖生成指数和血糖负荷指数：糖尿病患者吃水果要有所选择...
糖尿病同伴 2024-08-18 08:14:50
这种水果吃起来很甜，升糖指数却很低，糖尿病人也能吃
夏天和西瓜真的很搭。西瓜有着“夏季水果之王”的美誉，更是世界五大水果之一，在世界范围内都广泛种植。在其他营养上，西瓜还含有维生素 C、膳食纤维、钾、镁等营养，但含量都不是很高，在水果中算不上有优势，其中维生素 C 的含量只有 5.7mg/100g，值得一提的是西瓜中的番茄红素...
科普中国 2024-07-30 07:30:20
炎炎夏日 吃什么能助你降低尿酸
对需要控制体内尿酸水平的人来说，选择合适的水果食用，不仅能够享受美味，还能辅助降低尿酸。深圳永福医院提醒，一般可以吃西瓜、黄瓜等嘌呤、果糖含量低，且富含维生素C与钾的水果...
地方站-综合 2024-07-24 15:00:46
对于防治肾结石患者来说，知道不能吃什么和应该吃什么同样重要
防治肾结石从饮食开始（1）黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能与各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、溶解结石，使结石逐渐缩小，经泌尿道排出...
营养师张淋琳 2024-07-15 11:00:48
1型糖尿病和2型糖尿病有什么区别？糖尿病人吃水果要注意什么？
1型、2型糖尿病有什么区别。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，由于免疫系统错误地攻击并破坏了自身的胰岛细胞，导致胰岛素功能异常引发的疾病，主要发生在儿童和青少年时期...
独孤虹 2024-07-01 20:10:35
1型糖尿病和2型糖尿病有什么区别？糖尿病人吃水果要注意什么……权威解答来啦！
1型糖尿病、2型糖尿病，有什么区别。△北京医院主任医师 郭立新。1型糖尿病是一种自身免疫性疾病，由于免疫系统错误地攻击并破坏了自身的胰岛细胞，导致胰岛素功能异常引发的疾病，主要发生在儿童和青少年时期...
中安在线 2024-06-24 16:02:00
为什么医生、营养师总强调多吃蔬菜水果？你可能不了解真正原因
你每天吃多少新鲜蔬菜水果。从最新版《中国居民膳食指南》给出的建议，每天成年人摄入的新鲜蔬菜量为300~500g，其中深色蔬菜要占到1/2；新鲜水果摄入量为200~350g...
营养师彭鑫蕊 2024-06-23 11:20:20
糖尿病人不能吃的5种水果，请远离，一碰血糖就升高！
糖尿病人能吃水果吗。糖尿病患者能否吃水果，一直是众多糖友们关注的问题。实际上，水果并不是糖尿病患者的禁忌食品，只要掌握好摄入量和方法，糖尿病患者同样可以享受到水果的美味和营养...
