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小米枣仁粥：补脾润燥，宁心安神 材料：小米100克，酸枣仁末15克，蜂蜜40克
小米枣仁粥：补脾润燥，宁心安神[并不简单]材料：小米100克，酸枣仁末15克，蜂蜜40克。每日2次，根据自己口味加入蜂蜜。[并不简单]作用：补脾润燥，宁心安神...
营养师张淋琳 2024-11-10 10:00:00
山西长治沁州黄小米，色泽金黄，煮出的米粥香浓醇厚，表面有一层细腻的米油
山西长治沁州黄小米，色泽金黄，煮出的米粥香浓醇厚，表面有一层细腻的米油...
影视综艺范儿 2024-11-09 09:52:14
秋冬养脾胃多喝小米粥
转自：邯郸新闻网【#秋冬养脾胃多喝小米粥#】老一辈常说“喝点小米粥养养胃”，这话不无道理。小米粥是养脾胃的佳品，同时加入南瓜、红薯，制成南瓜红薯小米粥，不仅营养更丰富，还有助于缓解视疲劳、预防皮肤角化，让肌肤更有弹性...
媒体滚动 2024-11-06 16:30:00
豫团小课堂秋冬养脾胃多喝小米粥
【#豫团小课堂#秋冬养脾胃多喝小米粥[抱一抱]】老一辈常说“喝点小米粥养养胃”，这话不无道理。小米粥是养脾胃的佳品，同时加入南瓜、红薯，制成南瓜红薯小米粥，不仅营养更丰富，还有助于缓解视疲劳、预防皮肤角化，让肌肤更有弹性...
河南共青团 2024-11-05 10:32:00
经常喝小米粥，到底是升高血糖，还是会降低血糖？早知早安心
结果是因为最近体检查出血糖偏高，医生建议饮食控糖，所以都不太敢吃饭，肉更是不敢碰。刚好老家寄上来一袋小米，想着杂粮升糖指数不高，正好拿来做主食，于是三餐主食都换成了小米粥，就这样吃了小半年...
