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长期熬夜危害大，既伤肝又伤阴阳，该如何补救？
长期熬夜危害大，既伤肝又伤阴阳，该如何补救。《黄帝内经》中对睡眠有这样的解释：“阳气尽则卧，阴气尽则寤”。人与自然是一个统一的整体，入夜后阳气收敛，人的阳气会潜藏到体内；天亮时阳气升发，人的阳气开始活跃起来...
太极本草 2025-02-15 16:10:05
熬夜后该如何补觉？专家支招恢复规律睡眠
本文转自：人民网健康“医”点通熬夜后该如何补觉。专家支招恢复规律睡眠内容来源于对成都市中西医结合医院神经内科副主任医师牟欣的采访文案/设计：陈子源...
人民资讯 2025-02-08 08:46:09
是谁家的年夜饭得吃好几天？春节期间免不了有剩饭剩菜，那我们该如何存储呢？
#大年初二##大年初二你在哪儿过##大年初二一起走亲戚# 是谁家的年夜饭得吃好几天。春节期间免不了有剩饭剩菜，那我们该如何存储呢...
王旭峰营养师 2025-01-30 14:55:30
是时候该管管野生夜校了 打工人上夜校充电如何避免掉坑？
转自：荔枝新闻【#是时候该管管野生夜校了##打工人上夜校充电如何避免掉坑#。另外，消费者也应提高辨别能力，尽量选择官方性质的夜校，报名前了解清楚夜校的办学情况、口碑信誉、课程设计、收费标准、退费政策等信息，保留交易记录和缴费凭证等内容，一旦出现自身权益受到侵害的情况，及时维权...
媒体滚动 2025-01-20 14:55:31
是时候该管管野生夜校了 打工人上夜校充电如何避免掉坑？
【#是时候该管管野生夜校了# #打工人上夜校充电如何避免掉坑#。如何让青年夜校这一新兴文化消费模式行稳致远。另外，消费者也应提高辨别能力，尽量选择官方性质的夜校，报名前了解清楚夜校的办学情况、口碑信誉、课程设计、收费标准、退费政策等信息，保留交易记录和缴费凭证等内容，一旦出现自身权益受到侵害的情况，及时维权...
荔枝新闻 2025-01-20 14:55:31
今天游客称喝过免费酒的女生整夜呕吐引发全网关注！如果遇到食品安全问题消费者该如何维权？
【今天#游客称喝过免费酒的女生整夜呕吐#引发全网关注。如果遇到食品安全问题消费者该如何维权。戳视频了解(央视)...
