找到相关新闻2篇
《弹性习惯》（斯蒂芬·盖斯）pdf电子书免费分享下载
本书是《微习惯》作者斯蒂芬•盖斯围绕“弹性习惯”这一全新理念书写的一本自我成长手册。然而你有没有想过，这样重复的意义何在，你的目标究竟是什么
夜渔识读1 2022-07-19 08:25:18
《坚持，一种可以养成的习惯》（古川武士）pdf电子书免费下载
每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向，这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去，你需要的不是意志力，而是养成习惯的诀窍和方法。本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法，教导读者如何掌握坚持下去的诀窍，科学克服惰性，将培养习惯的过程变得像刷牙般轻松自然
电子书单 2022-07-18 11:46:56
|
1
|
