完美保健品课堂：解读超重风险与科学判断超重
近年来，体重与健康问题已成为公众关注的焦点。据2023年发表的《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》显示，在1580万成年受试者中，超重人群占比高达34.8%...
徽记大兴 2024-07-12 10:10:39
完美保健品课堂：行动起来，守护心灵的“窗户”
完美保健品课堂精心整理了一些对眼睛有益的食材，让我们一同为眼睛“保驾护航”。护眼黄金成分——越橘越橘果实富含如蛋白质、纤维、维生素A、B、C、E等成分，特别重要的是，越橘含有的花青素具有强大的抗氧化能力，能够清除自由基，缓解视疲劳，修复视网膜，改善弱视[1]...
壹时间 2024-05-23 12:14:51
完美保健品课堂：一文get护心食用指南
由于生活方式和饮食结构的改变，越来越多的人面临心血管异常的风险，心血管疾病在现代社会愈发常见，特别是在冬季，心血管问题更为突出，而不健康的饮食习惯往往是诱发心血管疾病的原因之一...
冰冰世界梦 2024-03-21 23:24:46
完美保健品课堂：“多喝热水”其实没这么简单
水是生命不可缺少的物质，也是人体重要的组成部分，一般人体体重的60%-70%是由水构成。人体所有组织细胞都含有水，在人体所有生命活动中起着媒介的作用，营养物质的消化吸收、代谢产物的排泄、酸碱平衡的维持以及体温的调节等都需要水的参与...
商讯 2024-01-22 15:35:00
完美保健品课堂分享：这份健康计划，助您快速找回“完美”状态
度过了中秋国庆双节合并的“悠长”假期，你是不是也在害怕各种狂欢 party 、疯狂美食后出现的小肚腩、疲惫感、睡眠混乱等“遗留问题”...
商讯 2023-11-07 14:59:00
完美保健品课堂分享：以健康的身体状态，回归工作与学习
再加上秋意渐浓，身体和心理都面临着不小挑战。我们的身体急需补充能量，以增强免疫力，来抵抗秋凉的侵袭。完美保健品课堂提醒大家饮食营养很重要，但也不能盲目进补，科学搭配才能吃出健康身体...
商讯 2023-11-03 15:00:00
完美保健品课堂：直面情绪，做情绪的主人
《黄帝内经》中有“恬淡虚无;真气从之;精神内守;病安从来。如果一段时间内你的负面情绪，如压力较大、紧张焦虑、抑郁失眠等较多，影响了生活，那就说明你的心理出现了不平衡状态，需要调节了，接下来完美保健品课堂教您如何做情绪的主人...
健康频道中心 2023-07-14 10:24:59
完美保健品课堂：管控好情绪对我们的器官尤为重要
从医学角度看，人的情绪会伴随着消化系统、心血管系统、内分泌腺等活动的变化而变化。你的每一个器官，都受着情绪的牵连。当身体不适时，你的情绪会低落：情绪改变时，你的身体也会出现变化，接下来完美保健品课堂告诉您，情绪的变化对身体有什么影响...
商讯 2023-06-28 16:23:00
完美保健品课堂：夏日养生，保持健康活力的秘诀
在这个时期，我们要注意调整自身生活方式和饮食习惯，以保持健康活力。本期完美保健品课堂和大家一起谈谈夏至时期的养生小知识。夏至之时，气候湿热，暑湿之气易趁虚而入，应多食清淡少油的食物，清热泻火，增进食欲...
商讯 2023-06-27 09:53:00
完美保健品课堂：呵护关节健康， 健康自由之路
呵护关节健康的重要性在于保持身体的运动功能和生活质量。当我们活动身体的时候，偶尔会听到咔咔的响声，提示我们要关注这些地方，接下来和完美保健品课堂一起学习如何呵护关节健康...
