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睡前床上瑜伽拉伸全身 放松解压有效助眠
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无辜暖男贝小贝 2025-02-26 17:18:59
近日，湖北武汉，55岁的程先生（化姓）频繁失眠，尝试多种助眠方法均无效后…
转自：京报网_北京日报官方网站#男子豪饮白酒治失眠两月喝出肾衰竭# 近日，湖北武汉。55岁的程先生（化姓）频繁失眠，尝试多种助眠方法均无效后，索性选择饮酒助眠，“每晚一斤白酒，这两个月睡得很踏实”...
北京晚报 2025-02-26 17:02:25
号称“一躺即睡”的重力眼罩热卖，真的可以助眠？
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 张雨绘图 刘阳微压、遮光，“一躺即睡”……近期，外形似羽绒围脖的重力眼罩在电商平台热卖，一跃成为眼罩界的“新星”...
极目新闻 2025-02-26 15:38:47
春眠不觉晓？这份“安睡指南”助您一夜好眠
如何科学调节睡眠。生物钟紊乱日照时间延长，褪黑素分泌延迟，导致入睡困难或早醒。春季睡眠障碍的“4大误区”误区1：喝酒助眠酒精虽能让人快速入睡，但会减少深睡眠时间，易早醒...
健康浙江 2025-02-26 11:02:15
男子每天一斤酒助眠喝出肾衰竭
【#男子每天一斤酒助眠喝出肾衰竭#】武汉的程先生长期失眠，为了能尽早入睡，他选择了喝酒。每天一斤酒，让程先生睡了2个月安稳觉，但没过多久，程先生就发现自己开始出现头晕、乏力、恶心的症状，甚至连尿量也明显减少，就医后被确诊为肾功能衰竭...
中国新闻周刊 2025-02-26 10:28:23
男子每日1斤酒助眠竟喝出肾衰竭
【#男子每日1斤酒助眠竟喝出肾衰竭#】武汉的程先生长期失眠，为了能尽早入睡，他选择了喝酒。每天一斤酒，让程先生睡了2个月安稳觉，但没过多久，程先生就发现自己开始出现头晕、乏力、恶心的症状，甚至连尿量也明显减少，就医后被确诊为肾功能衰竭...
