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喝红糖水能缓解痛经吗？真相来了→
在网上经常看到各种宣传，说红糖营养价值高，能健脾养胃、活血化瘀，还有缓解痛经的作用。喝红糖水真能缓解痛经吗。每100克红糖能量389千卡，相当于110克的粳米，这对于保持身材的女性要注意...
家庭医生报 2025-02-10 19:48:06
生理期时，喝红糖水真的能缓解痛经吗？真相是……
很多女性都受到过生理期痛经的困扰。痛经的时候，我们常常能听到这种说法，“喝点红糖水就好了”，但事实上红糖水并没有直接缓解痛经的作用...
央视新闻 2025-01-13 19:18:06
家里老人总说“喝玉米须水能降压、降糖”？这是真的吗？别喝错
每当煮玉米的时候，家里的老人总会说“不能把米玉须扔掉，喝玉米须煮完的水能降压、降糖，喝起来对身体健康好”。不仅如此，目前在人体实验中，并没有相关的研究，且在动物实验研究结果中也无法直接证明玉米须对人体的血压与血糖可以起到调控的作用...
营养师彭鑫蕊 2025-01-11 07:00:59
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