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玉米当饭吃,能减肥吗
不算优质全谷物的含量比白米饭白馒头高一些,但是,玉米蛋白质、B族维生素、钙镁钾等矿物质以及膳食纤维的含量,绝对拼不过燕麦、糙米、荞麦、藜麦等更优秀的全谷物...
人民资讯 2024-11-07 00:00:00
拿玉米当饭吃 真的能减肥吗?
说好的杂粮控糖控体重呢。玉米属于全谷物 但不算优质的全谷物 首先,玉米绝对属于全谷物,也就是大家常说的粗杂粮。虽然玉米的膳食纤维、钾元素和维生素B2的含量比白米饭白馒头高一些,但是,玉米蛋白质、B族维生素、钙镁钾等矿物质以及膳食纤维的含量,绝对拼不过燕麦、糙米、荞麦、藜麦等更优秀的全谷物...
环球网 2024-10-31 08:29:53
半根吃剩的火腿肠,能司法拍卖吗?【财说明白】
在多数人的印象中,法院拍卖的都是房子、车子、股权等,但实际上,还有很多你意想不到的拍品。最近,一则“法院拍卖一瓶雪碧”的消息引发网络关注...
中新经纬 2024-10-02 10:00:16
能抗氧化、控血压、护肠道……这种蔬菜你吃过吗?
提到羽衣甘蓝,很多人对它的印象只是停留在花坛中,外表十分耐看,叶形美观多变,色彩丰富。因为,相比于绝大多数的常见蔬菜,它富含膳食纤维、维生素B2、维生素C、钙、钾、镁等营养...
北青网 2024-09-26 17:37:48
冻久了的腊肉、香肠不能吃,容易致癌?是真的吗?告诉你答案
在这个美食遍地的时代,腊肉与香肠作为传统美食的代表,不仅承载着节日的记忆,更是许多人餐桌上的常客。然而,近年来关于这些腌制肉类的食品安全问题屡屡成为公众关注的焦点,特别是“冻久了的腊肉、香肠是否容易致癌”的疑问,引发了广泛讨论...
朝食集 2024-09-26 09:51:33
珍珠奶茶月饼、方便面月饼、螺蛳粉月饼……这些新奇月饼儿童孕妇能吃吗
又是一年中秋佳节,今年不少新奇口味月饼早早上市,比如珍珠奶茶月饼、方便面月饼、螺蛳粉月饼……那么食用市面上这些新奇的月饼,有哪些注意点...
广西新闻网 2024-09-16 20:21:00
孕妇不能吃螃蟹吗?
来源:蝌蚪五线谱每日“蝌”普2024年9月16日 星期一“秋风起,蟹黄肥,菊花开,闻蟹来”,又到了吃螃蟹的季节。关于吃螃蟹有很多流言,其中一个是“螃蟹太寒,容易增加流产风险,孕妇不能吃螃蟹”...