脾胃虚寒 冬季保养有讲究
呼和浩特市中医蒙医医院治未病中心主任朱晓表示，这样的情况多是脾胃虚寒引起的，这类人群在冬季保养上一定要注意。病从口入 饮食莫忽视据朱晓介绍，脾胃虚寒的人尽量避免生冷饮食、海鲜，这些食物会损伤脾胃的阳气...
青橙融媒 2024-11-12 08:28:09
冬天适合养脾胃，建议在寒冷的天气多吃4种食物，营养丰富味道好
民间有句话说：冬季进补、来年打虎。到了冬天主封藏，也就是在冬天要把能量和营养牢牢封藏在体内，所以，到了冬天，要注意养好脾胃。脾胃被称为“后天之本”，主要运化水谷，化生气血，不管你每天吃什么或者补什么，吃进身体的食物都要依靠脾胃来运化，帮助营养物质消化吸收...
慧雅堂话养生 2024-11-12 00:59:05
脾伤久咳，肾伤喘咳，胃伤呕咳，咳嗽还只分寒热？识别脏腑很重要
王大爷是个退休的老教师，平时身体硬朗，但最近几个月，他一直被咳嗽困扰。止咳糖浆、消炎药、各种土方法，他都试过了，咳嗽却依然如影随形...
安静文艺范儿 2024-11-10 08:02:51
入冬后，多吃这6道炖菜，驱除寒冷，补充营养，肠胃舒服身体棒！
【大锅炖】主要食材：白菜、豆腐、鸭血、猪肉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、食用油【具体做法】1、豆腐切薄片，锅中倒油，油热把豆腐放进去小火煎，煎至表面微焦，盛出备用...
若愚妈妈在厨房 2024-11-09 20:04:30
脾胃虚寒，冬天如何调养？
冬天阳气收藏，可以适当进食温热性的食物以温阳散寒，如：羊肉、黄鳝、韭菜、桂圆、生姜、胡椒、花椒等。3、艾灸温阳散寒艾灸可以温煦气血、透达经络...
热点聚焦 2024-11-09 14:34:28
“牛奶性寒，体寒的人喝了会伤脾胃”？
来源：人民网科普“牛奶性寒，体寒的人喝了会伤脾胃，拉肚子”网上有人说：“牛奶性寒，体质寒凉的人不宜饮用，喝了会胃痛、拉肚子”，很多人对此深信不疑...
记经典时刻 2024-11-08 17:03:00
狗狗太瘦吃不胖怎么办？这可能是因为狗狗的肠胃吸收不佳，或是食材选择不当
狗狗太瘦吃不胖怎么办。这可能是因为狗狗的肠胃吸收不佳，或是食材选择不当 #狗狗零食# #自制宠物零食# #diy狗饭# #自制狗饭#...
流浪猫的喵喵家 2024-11-08 13:02:43
“脾胃”不好怎么办？平时留心“食甘保暖”可能有助于“健脾胃”
脾胃不好是一个常见的问题，可能引发消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等症状。为了改善脾胃功能，确实可以在日常生活中留心“食甘保暖”的原则，以下是一些具体的建议：一、食甘选择甘味食物：民间有“春食甘，脾平安”的说法，意思是多吃甘味食物有助于滋养脾胃...
雨说养生 2024-11-07 14:26:22
11月7日立冬，药补不如食补，气血不足、脾胃虚寒多吃这道菜！
11月7日立冬，作为中国农历二十四节气之一，标志着冬季的开始。天冷容易生病，药补不如食补，推荐一道板栗山药土豆炖泡排骨，建议气血不足、脾胃虚寒多吃这道菜...
若愚妈妈在厨房 2024-11-05 20:47:20
老传统要补冬，立冬将至记得“吃3肉，做1事”，御寒暖胃营养好！
老传统要“补冬”，11月7日立冬节气记得“吃3肉，做1事”御寒暖胃营养好，寒冬不怕冷。俗话说“立冬补冬，不补嘴空”按照传统食俗，在立冬节气要适时的“补冬”，多吃一些保暖御寒的食材，温暖入冬少受寒冷之苦，整个冬天都不怕冷...
