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冬天适合养脾胃，建议在寒冷的天气多吃4种食物，营养丰富味道好
民间有句话说：冬季进补、来年打虎。到了冬天主封藏，也就是在冬天要把能量和营养牢牢封藏在体内，所以，到了冬天，要注意养好脾胃。脾胃被称为“后天之本”，主要运化水谷，化生气血，不管你每天吃什么或者补什么，吃进身体的食物都要依靠脾胃来运化，帮助营养物质消化吸收...
慧雅堂话养生 2024-11-12 00:59:05
入冬后，多吃这6道炖菜，驱除寒冷，补充营养，肠胃舒服身体棒！
【大锅炖】主要食材：白菜、豆腐、鸭血、猪肉、葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽、食用油【具体做法】1、豆腐切薄片，锅中倒油，油热把豆腐放进去小火煎，煎至表面微焦，盛出备用...
若愚妈妈在厨房 2024-11-09 20:04:30
吃辣椒伤胃吗？有什么食物可以养胃吗？
辣椒是一种营养很丰富的食材，很多朋友都喜欢吃。吃小量的辣椒对胃是没有什么伤害的，甚至有实验研究发现，吃少量的辣椒甚可以促进胃溃疡愈合，对胃溃疡创面愈合有好处...
医学微视 2024-11-08 19:00:51
立冬适合吃什么？当然是饺子啦~今天立冬，注意防寒保暖哦 （ 保定文旅 侵删）
#河北今日入冬饺子大团圆#[哇]#河北入冬的第一顿美食#立冬适合吃什么。当然是饺子啦~今天立冬，注意防寒保暖哦[爱你]（via.[音乐]保定文旅 侵删）...
石家庄校园 2024-11-07 21:43:02
最近吃得少，还容易饱，会是胃癌吗？吃饭时玩手机，对胃有什么影响？
胃肠是一个情绪器官，如果最近工作比较繁忙，压力特别大，或者心情不是特别愉快，睡眠不好等，存在一些不良诱因，导致胃口打不开，吃点东西容易饱胀不适...
医学微视 2024-11-07 19:00:53
11月7日立冬，药补不如食补，气血不足、脾胃虚寒多吃这道菜！
11月7日立冬，作为中国农历二十四节气之一，标志着冬季的开始。天冷容易生病，药补不如食补，推荐一道板栗山药土豆炖泡排骨，建议气血不足、脾胃虚寒多吃这道菜...
若愚妈妈在厨房 2024-11-05 20:47:20
老传统要补冬，立冬将至记得“吃3肉，做1事”，御寒暖胃营养好！
老传统要“补冬”，11月7日立冬节气记得“吃3肉，做1事”御寒暖胃营养好，寒冬不怕冷。俗话说“立冬补冬，不补嘴空”按照传统食俗，在立冬节气要适时的“补冬”，多吃一些保暖御寒的食材，温暖入冬少受寒冷之苦，整个冬天都不怕冷...
雪峰儿美食 2024-11-05 06:04:03
天冷了，建议多吃它，一驱寒，二化痰，三暖胃，煮一煮真的香
别急，今天给你们带来一款暖心又暖胃的美食——红糖姜汁糯米丸。这道美食不仅好吃，还能帮你驱寒、化痰、暖胃，简直是秋冬季节的小太阳...
