孕妇应从孕14-16周起补钙
本报讯 通讯员于宁 记者姜晓菲报道 孕妇补钙是非常重要的事情，因为在怀孕期间，胎儿的生长和发育需要大量的钙质来支持。生活中，食用盐等含钠高的调料；菠菜、竹笋等含草酸的蔬菜；大米、白面等含植酸的主食；咖啡、奶茶、碳酸饮料等含咖啡因的饮料；汉堡、炸鸡等含脂肪酸的快餐等食品会干扰钙吸收，所以，孕期补钙很有必要...
辽沈晚报 2024-10-20 06:00:33
孕妇补钙:为母婴健康保驾护航
作者：夏天的喵喵孕妇补钙：为母婴健康保驾护航 怀孕，是一个充满期待与挑战的奇妙旅程。在孕期，孕妇的身体会发生一系列的生理变化，以适应胎儿的生长发育...
什么值得买 2024-07-05 18:58:13
6月，补钙就吃4种菜，含钙高易吸收，每天换着做，孩子爱吃长个快
作者：徐徐爱美食孩子的骨骼发育，需要丰富的营养滋润，其中钙质就是不可或缺的重要养分。一、肉末梅干菜炒毛豆做法：1、准备半碗肉末、适量梅干菜和一盘剥好的毛豆...
什么值得买 2024-06-10 12:02:13
2岁孩子需要每天补钙吗？
网友：老师，小孩2岁了，用每天补钙吗。回答专家张思莱医师（新浪母婴研究院专家，原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师）...
新浪育儿 2024-05-15 16:08:27
为什么每天吃钙片还是骨折了？如何科学补钙
转自：中国食品报 【#为什么每天吃钙片还是骨折了#。#如何科学补钙#】1.补钙首选食补；2. 避免过量饮用咖啡及碳酸饮料；3. 补充维生素和微量元素；4. 吃钙片要注意时间；5. 适量补钙，不要过量...
媒体滚动 2024-05-09 10:50:00
一补脑、二补钙、三延缓衰老，被誉“长寿果”！每天一小把好处多
说起"长寿果”，花生是最好的代表了，别看它普通，但花生的好处却非常多。比如吃花生可以促进大脑发育，也就有了花生补脑的说法。推荐食谱【糖霜花生】1、 花生米300克洗净，放入碗中，打一颗鸡蛋放150克玉米淀粉，搅拌均匀，裹上玉米淀粉...
蓉小厨R 2024-04-27 14:58:16
春天养生常吃这3种蔬菜，每天一把比牛奶还补钙，手脚有劲精神足
在这生机勃勃的时节里，选择适宜的蔬菜不但能满足味蕾的享受，更能为身体注入满满的活力。今天，就为大家推荐三种春季养生的“宝藏”蔬菜，它们不仅口感鲜美，还是补钙佳品，每日适量食用，比喝牛奶还要补钙，令你手脚有劲，精神焕发...
木歌说美食 2024-04-09 07:14:41
补钙怎么吃？吃多少？不啰嗦！3点注意+3大原则，看完你就懂了
01补钙注意这3点▼钙制剂应避免与植物性的食物同吃：植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们会和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙制剂的吸收，果汁等也是如此...
北青网 2024-01-24 08:14:32
孕中期补钙攻略：孕妇补钙吃什么？
作者：值友4499580726对于孕中期孕妇来说，钙质的需求量逐渐增加，因为胎儿的骨骼和牙齿开始发育，需要大量的钙质来支持...
什么值得买 2024-01-19 09:43:05
【指南】朗迪孕妇钙告诉你，补钙什么时间段最好！
前言：孕期缺钙，不仅可能会导致孕妇出现骨质疏松、腿部抽筋、妊娠高血压综合征等问题，同时也会影响胎儿后期的骨骼和牙齿发育。Q1：孕妇补钙什么时间段最好...
