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常食红薯，有4个好处“找上门”，但也有讲究，“3不吃”你知道吗
常食红薯确实对身体有诸多好处，但也有一些需要注意的“讲究”和“3不吃”原则。防治便秘：红薯富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助预防和改善便秘...
水哥养生 2024-11-02 17:37:42
好昏啊，吃完午餐就犯困是正常的吗？
午餐后刷着手机，昏昏欲睡突然发现确诊了“晕碳”又双叒叕一个互联网诊断症状关键是“病友”真不少正所谓：中午不睡，下午崩溃“晕碳”正常吗...
健康之初 2024-10-25 11:27:42
血钠正常，就代表吃盐不多吗？好多人弄错了
医生经常叮嘱肾友要少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，限盐其实就是在限钠。既然是这样，有肾友就问，血钠正常是不是就说明吃盐不多。血钠升高通常是由于体内水分丢失＞体内钠丢失，比如大量出汗、消化液大量丢失、伴有渴觉机制异常的尿崩症患者等...
肾上线 2024-10-10 18:11:18
网上爆火的潘玮柏煮泡面大法，真的会更好吃吗？
来源：吃货研究所潘玮柏最近小小出圈了一把，不是因为发了什么新歌或者有了什么神级舞台，而是因为——煮泡面，潘玮柏甚至被网友们评为了“泡面专家”，说他介绍自己的新专辑都没这么详细...
