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适合我们普通人的减肥方式是什么?
#沙溢一年减重36斤# 一年减重36斤,平均每个月减重3斤,很合理[good]正常人一般每个月减重4斤左右比较合理,大基数可以稍增加一些...
儿童营养师王斌 2024-11-23 16:53:32
菱形脸男生适合什么发型?不妨试一试这3款发型,让你脸型...
说说菱形脸男生发型相关的话题。2. 首先菱形脸颧骨的这个位置是脸型最宽的,而且太阳穴会比别的脸型更凹进去,没有那么饱满,包括额头和下巴是最窄的地方...
鱼司辰YuSiChen 2024-10-14 01:49:16
什么样的减肥方法更适合中国人?
如果体质指数在18.5到23.9之间,属于正常范围,超过24则是超重,超过28达到肥胖,30及以上是中重度肥胖。中国BMI范围,图源《给国人的医学减重指南》2016年,《柳叶刀》杂志公布数据表明,全球胖人人数首次超过瘦人,而中国的肥胖总人口超过美国,居世界首位...