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需要如何补充营养？推荐紫菜豆腐羹
怀孕中期了，胎儿的成长需要更多的营养，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么妈在怀孕中期吃什么好。1、增加蛋白质，有助于建造胎儿器官组织，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备...
张女子育儿经 2024-11-12 10:25:43
老马，我原打算陪你吃个鸡蛋，可惜煮的时候火候掌握得不太好
老马，我原打算陪你吃个鸡蛋，可惜煮的时候火候掌握得不太好。我是你崴咕不了的男人 #有故事的人# #隐入尘烟#...
情感枢纽 2024-11-12 01:42:44
水煮是鸡蛋最有营养的吃法
复旦大学附属华东医院营养科主任营养师陈霞飞表示，#鸡蛋是接近完美的食物# ，几乎包含生命需要的所有重要营养素，对增强记忆、提高免疫力、控制体重等都有好处...
昆明信息港 2024-11-11 17:02:00
莲藕的营养如何？常吃莲藕对身体有啥好处？一文了解
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。莲藕的营养怎么样。莲藕在营养成分上，主要含有碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、维生素C以及矿物质钾等...
北青网 2024-11-10 09:50:52
如何煮茶叶蛋才好吃，这个做法真简单！
作者：天山可可在日常的饮食文化中，茶叶蛋以其独特的风味和便捷的制作方式，成为了许多人早餐或茶余饭后的美味选择。它不仅融合了茶叶的清香与鸡蛋的醇厚，还通过简单的烹饪技巧，让平凡的食材焕发出不凡的味道...
什么值得买 2024-11-10 07:44:21
姜黄素提取物使用指南：如何科学运用这份黄金营养？
当你欣赏咖喱特有的金黄色泽时，是否曾想过这迷人色彩背后的"功臣"。姜黄素，这个来自姜黄根茎中的神奇物质，不仅赋予了咖喱独特的色泽，更在现代科学研究中展现出令人瞩目的健康效益...
湖州柳荫 2024-11-09 23:42:35
如何解决“幸福的烦恼”？营养助力健康中国
从“有啥吃啥”到“吃啥有啥”，居民生活水平的提高也带来了“幸福的烦恼”，中国成人和儿童青少年越发超重和肥胖。根据2020年中国居民营养与慢性病状况调查，居民超重肥胖问题不断凸显，城乡各年龄组居民超重肥胖率持续上升，有超过一半的成年居民超重或肥胖...
扬子晚报 2024-11-09 12:20:36
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