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睡眠不佳的孕妈妈该如何通过食物改善

睡眠不佳的孕妈妈可以在睡前喝一杯奶,平时多吃一些有助于睡眠的食物,如小米、葵花籽等。睡前喝一杯奶重庆安琪儿妇产医院医生表示,牛奶中含有两种催眠物质,其中一种是能够促进睡眠的血清素合成的色氨酸,另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类物质...

金台资讯 2024-11-13 14:33:07

虞书欣在线教学如何拍出松弛感大片!拍照姿势

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综艺大咖集 2024-11-13 11:32:42

10万亿元化债如何影响银行业?业内称利好银行资产质量改善

近日,全国人民代表大会常务委员会批准了《国务院关于提请审议增加地方政府债务限额置换存量隐性债务的议案》,增加地方政府债务限额6万亿元,用于置换地方隐性债务...

澎湃新闻 2024-11-13 07:01:17

硫磺皂对狗狗的皮肤影响如何?有利有弊!若皮肤屏障较弱,切勿使用!

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汪汪集市 2024-11-13 04:11:44

冬季皮肤干燥瘙痒?如何缓解?

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记经典时刻 2024-11-12 17:02:00

热闻丨大学生一个月瘦20斤,脂肪肝却变为重度,如何正确改善脂肪肝?

广东广州,大学生张弛(化名)仅仅半年体重飙升到180斤,轻度脂肪肝、高尿酸、高血压接踵而至。注意3个护肝行为1.限制糖的摄入减少高油高糖食物的摄入,糖和脂质在体内是可以互相转化的...

齐鲁晚报 2024-11-11 20:33:00

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流浪猫的喵喵家 2024-11-11 17:01:19

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转自:邯郸晚报 眼周问题往往困扰着许多人,如眼袋、黑眼圈、细纹和松弛,尽管不少人在护肤品上花费大量金钱,但效果却常常差强人意...

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宠物物语馆 2024-11-11 01:12:30

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春影视 2024-11-10 21:23:25

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