春季肝脏最喜欢你喝这些！养肝又补血的几道茶饮，供您挑选
不同配方的茶饮有不同的功效，可帮助大家缓解上火、春困、皮肤干燥等春季常见不适。薄荷蜂蜜提神茶材料：薄荷5~10g，蜂蜜适量。菊花人参元气茶材料：人参10g，菊花5朵...
市场资讯 2024-04-26 09:00:57
春季重养肝，该怎么样平肝养血？
肝主条达，恶抑郁，要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，保持恬静的心态，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，以防肝火扰动...
金台资讯 2024-04-23 11:01:38
春季人体肝气旺，该如何顺应节气进行调养？
答：(1)调和情志：春季阳气生发，肝气容易旺盛。(3)动静结合：《黄帝内经》曰：“春三月……天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形”...
金台资讯 2024-04-23 10:55:07
春季养肝正当时，医生现场来教你→
转自：上观新闻近日，凉城新村街道新时代文明实践分中心联手上海市第一人民医院，组织医生进入社区，为居民开展中医科普讲座。”陆瑛瑛医生说，来到社区进行科普，大多数听众都是老年人，因此她也会根据大家的需求来选择合适的讲座主题...
媒体滚动 2024-04-22 15:30:27
春季养肝正当时，两个动作帮你巧护肝，让你面部红润有光泽
动作二：按揉天柱穴、天容穴【位置】天容穴：位于面颊下颌角后方，按揉时有酸痛的感觉。天柱穴：位于斜方肌和后脑相交的部分...
北青网 2024-04-21 08:46:42
春季是养肝护肝的最佳时节
转自：今晚报#晨起3个表现是肝在求救#【熬夜族看过来。#春季是养肝护肝的最佳时节#】#立春后如何养生#中国工程院院士张伯礼表示，春季是一年中养肝调肝的最好时机，首先要保持愉悦的心情，调节好情绪，只有肝气疏发调达，气血才能通畅...
媒体滚动 2024-04-19 07:11:56
春季养肝请喝河南人的本命鸡蛋茶 可以加点香油调味
#经常半夜醒可能是肝火旺#【春季养肝请喝河南人的本命鸡蛋茶 可以加点香油调味】3月14日（发布），河南郑州。春分将至，养生有啥讲究...
小浪同学敲黑板 2024-04-17 13:47:53
春季养肝健脾，这两道快手汤菜很适合！
春季是一个养肝健脾的好时节，合理搭配，通过饮春汤、吃春菜，可以达到调理身体的效果。医圣孙思邈道：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”因此，春日应适当多吃甘平补脾之食物，宜清淡温补之品，如红枣、枸杞、山药等...
羊城晚报金羊网 2024-04-15 17:02:51
春季适合练习八段锦中的“攒拳怒目增气力”，帮助我们养肝血、强化肝功能，快快练起来~（央视频号：CCTV健康中国 ）
春季适合练习八段锦中的“攒拳怒目增气力”，帮助我们养肝血、强化肝功能，快快练起来~（央视频号：#CCTV健康中国 ）...
