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中新真探：吃桂圆能补血吗?
中新网11月22日电 很多人认为吃桂圆能补血，是认为它的含铁量比较高。铁在人体内主要用于合成血红蛋白，缺乏铁会导致缺铁性贫血...
中国新闻网 2024-11-22 13:58:29
逍遥丸是中医“神药”？能长期吃吗？这几种人可适当吃，不限男女
但大家要知道的是，逍遥丸虽然能够对人体起到较好的养生作用，但却并非适合所有人长期服用，相较而言，以下这几类人往往更为适用，而且不限男女...
本草世界 2024-11-20 09:01:00
中新真探：吃樱桃能补铁吗？
中新网9月29日电 樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克，和红肉类，如瘦猪肉（3毫克/100克）比起来相差甚远。而且，由于樱桃中的铁为非血红素铁，会受到植物中植酸、草酸等的影响，吸收利用率也较低...
中国新闻网 2024-09-29 14:48:59
中新真探：多吃红色的樱桃能补血吗？
中新网6月26日电 樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克，和红肉类，如瘦猪肉(3毫克/100克)，比起来相差甚远。樱桃中叶酸、维生素 B12 的含量也不算高...
中国新闻网 2024-06-26 13:37:23
中医专家：肾虚阳痿该怎么办？多吃几种食物能补肾益气、明目益精
在快节奏的现代生活中，许多男性朋友都面临着肾虚阳痿的困扰。今天，我们特邀中医专家为大家详细解答，并推荐几种能够补肾益气、明目益精的食物，让你重拾男性魅力...
朝食集 2024-01-23 09:57:37
冬季养生如何食补？呼吸道疾病患者能吃膏方吗？中医专家养生节上“划重点”
转自：上观新闻中医讲究天人合一，四季特点是春温、夏热、秋凉、冬寒，四季养生对应“春生、夏长、秋收、冬藏”。今天上午，由上海市中医药大学附属曙光医院主办的上海市民冬令养生节暨膏方养生节活动上，医学专家提醒市民：冬季养生祛病重在“早卧晚起、必待日光”...
媒体滚动 2023-11-25 19:56:01
核桃是“补脑丸”还是“催命符”？能常吃吗？是时候告诉你真相了
核桃，这一古老而珍贵的食物，早在史前时期就已为人类所知晓。核桃的历史悠久，几乎伴随着人类文明的整个进程。在民间广为流传的“以形补形”，认为经常吃核桃有助于补脑，其实这并没有科学依据，都是资本为了销售产品杜撰出来的概念...
简食记 2023-10-07 10:22:51
中新真探：多吃菠菜能补铁吗？
中新网7月17日电 菠菜补铁这个说法并不准确。菠菜里含铁量很少，而且所含铁都是植物性铁(非血色素铁)，吸收率很低，所以菠菜在补铁方面没什么特长...
