气血不足五脏亏损 药食调理补气养血
来源：人民网健康气血不足也就是中医常说的气虚和血虚，常可通过身体的一些症状表现出来。气血不足五脏损危害心脏：气血不足，常会导致心慌、气短、胸闷等症状，如经常出现，说明心脏供血不足，应及早就医，以免延误病情
新浪热点 1小时前
女人体内气血不足，身体的“4个表现”藏不住，不妨记在心里
相比男性来说，女性的身体要虚弱一些，每个月经历的月经，出血量不少，虽然能帮身体排出毒素，但是也会引发气血不足的问题，给身体带来很大的伤害...
慧雅堂话养生 2024-11-27 00:23:25
女人气血不足，别节俭，多吃几样，焕然一新
别怕，开心带你吃出红润好气色。”亲爱的朋友们，大家好，我是开心。首先，咱们得聊聊那些富含蛋白类和铁元素的食物...
小壁虎的美食生活百科 2024-11-25 07:31:11
再不补气血你就老了，建议女人：常吃三大食材，好的
“食补气血，美颜好眠：开心带你尝遍三大滋补圣品”亲爱的朋友们，大家好，我是开心。用开心的文字来介绍好吃的美食是我的习惯。今天，我们要聊的话题，可是关乎每一位女性的美丽与健康——补气血...
小壁虎的美食生活百科 2024-11-23 23:29:51
为什么说女性补气血很重要
气血不足的3个身体信号女性一生会经历经、孕、产、乳四个时期，月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩依赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，均以血为用...
昆明信息港 2024-11-23 12:23:00
女人气血不足、脸蜡黄？老中医：常喝它补血养颜，显年轻10岁
每月的固定“经期”，加上生完孩子，更是直接损伤气血，不好好补的话，看起来真的比同龄人老10岁。老公还不理解, 只觉得矫情.......其实这不是你懒，而是你气血不足了...
十点读书 2024-11-18 18:31:01
失眠可能是"气血不足"，这4种菜换着吃，补血助眠，沾床就睡
在中医看来，这可能与"气血不足"有关。更令人惊喜的是，通过调整饮食，特别是食用某些特定的食材，竟然可能帮助我们告别失眠困扰。让我们一起揭开这个谜题...
星辰失控者 2024-11-16 08:01:11
气血不足人易老！一个简单小动作，就能补气又养血！
气血对于我们每个人来说都是非常重要的，气血充足的人，免疫力好，对疾病的抵抗力也强，但是气血不足的人，免疫力就会很差，“精气神”也差，更容易患上各种疾病...
北青网 2024-11-15 07:54:29
为什么有些人的气血总是“补不完”?
其实，这背后往往与气血损耗过大有密切关系。众所周知，冬天是滋补的黄金时节，但很多人忽略了，这个时节也有很多因素在无形中耗损着我们的气血...
中原网 2024-11-14 11:01:52
女人脱发肾虚，建议多吃这些菜，把丢失的肾气、气血补回来
女人脱发肾虚，建议多吃这些菜，把丢失的肾气、气血补回来番茄焖鱼块准备食材：罗非鱼、番茄、姜片、蒜末、小米辣、葱段做法步骤：1、将鱼清洗干净后切块，用盐腌制20分钟，这样可以让鱼肉更加入味...
