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这个“妇科圣药”也是一种常见食物，最补女人身！
本文作者：邢玉，北京中医药大学东方医院妇科副主任医师当归是一味大家耳熟能详的中药，也是“妇科第一方”四物汤中的主要组分。当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，因其常用于治疗月经不调、痛经、不孕症等诸多妇科疾病，被称为“妇科圣药”...
健康时报 2024-09-01 19:51:26
这10种最有营养的食物，快来看看你家餐桌上有吗？
#全民营养提升计划##夏日养生正当时##宝贝成长守护计划# 这10种最有营养的食物，快来看看你家餐桌上有吗...
营养师-蓝冰滢 2024-07-25 11:34:28
癌细胞最喜欢的10种食物列清楚了！有人一天吃七八种！
早餐吃点咸菜+烫粥，午饭吃点锅包肉、糖醋里脊、干煸豆角，下午茶再来一杯奶茶，晚上整点烧烤+啤酒……看看自己一天的饮食清单，或许吃的很多都是癌细胞最喜欢的食物...
健康时报 2024-06-30 17:29:17
壹邦健康知识：保护肝脏，这10种食物最给力
肝脏，作为我们体内的重要器官，不仅负责解毒、代谢等功能，还参与血液生成和储存等重要过程。然而，在现代生活中，由于不健康的饮食习惯和生活方式，肝脏的负担越来越重...
壹邦健康 2024-05-29 13:58:28
营养师吃得最多的10种健康食物，最后一种很多人没吃够！
本文作者：谷传玲，首都保健营养美食学会副秘书长、注册营养师平常，大家平时真想吃得健康点，但却不知道该吃啥。有没有什么健康的食物推荐呀...
北青网 2024-04-08 07:18:49
最养肝护肝的10种食物（2）6、西红柿：西红柿富含vc……
最养肝护肝的10种食物（2）#张淋琳健康超话#6、西红柿：西红柿富含vc，番茄红素，肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食...
营养师张淋琳 2024-02-06 15:00:00
最养肝护肝的10种食物（1）1、粗粮：小米、燕麦等粗粮……
最养肝护肝的10种食物（1）#张淋琳健康超话#1、粗粮：小米、燕麦等粗粮，富含B、E族维生素和蛋白质，能防止毒素对肝细胞的损害...
营养师张淋琳 2024-02-06 14:00:00
营养师吃得最多的10种健康食物，第1种很多人就错过了！
我家常吃的燕麦有即食燕麦片、生燕麦片、整粒燕麦。豆浆大豆不仅补优质蛋白，还能补充可以双向调节雌激素的大豆异黄酮，抑制胆固醇吸收的植物固醇...
