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心烦意躁，不想睡觉，建议多喝这 3 道汤，男女人都看看！
莲子百合枣香，养心安神好汤方亲爱的朋友们，大家好，我是开心。用开心的文字来介绍好吃的美食是我的习惯。在这个快节奏的生活中，我们时常会感到心烦意燥、失眠多梦，这不仅影响了我们的生活质量，也悄悄侵蚀着我们的健康...
小壁虎的美食生活百科 2024-12-28 18:05:08
更年期烦躁不安、心慌气短，参松养心胶囊可有效改善
更年期（40-65岁）是女性绕不开的烦恼，出现精神烦躁、失眠、记忆力下降、联想多等；躯体方面出现阵发性潮热、胸闷、出汗、疲倦乏力等，女性因此困扰不堪...
爱问健康精选 2024-06-17 17:17:49
巧用食疗方，远离心烦脾气躁、睡不着爱做梦、口腔有泡泡……
食补药膳，养心三部曲01清心粥：薏苡仁百合粥材料：薏苡仁、百合、粳米各适量。02宁心粥——枣仁粥材料：猪瘦肉100克，粳米150克，炒酸枣仁10 克，制远志 10 克...
名医养生 2024-05-20 14:50:21
经前心烦、气躁、睡眠难，这样体质的人是不是你？
女人每个月总有那么几天心烦意乱，脾气暴躁。问了之后才知道原来是刚刚在门口跟老公吵了一架，她跟我说：“我平常还好，每次要来姨妈看我老公就各种不爽，他做什么我都觉得不对，总想发火，我老公也不知道拿我怎么办了...
素问轩-中医 2023-08-17 09:09:34
夏季心烦气躁，这道汤帮你清热解暑
这时候可以选择一些清热解暑的菜肴。广州中医药大学第一附属医院主管中药师谭丽盈为大家推荐一道清爽滋补的传统药膳——石斛冬瓜水鸭汤...
