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世界更年期关怀日 | 更年期是女人一道坎，失眠多梦、烦躁易怒、疲倦乏力怎么办？
转自：佛慈制药世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”，期望共同重视中老年妇女的健康，并采取行动进行更年期教育保健活动...
市场资讯 2023-10-18 17:17:22
女人失眠有三个原因？千红呵护女性健康，绽放美丽自信
女性有一种失眠,是凌晨三四点就醒了.......然后怎么都睡不着。对于45~55岁的女性来说,经常睡到凌晨3、4点醒,可能与月经期、妊娠期、更年期有关,这就是所谓的“女人失眠有三个原因”...
商讯 2023-05-09 15:37:00
更年期女人失眠有三个原因？学会这几招，解决睡眠问题
女性的45-55岁,是一段必经的特殊时光。此时,由于体内雌性激素水平下降,导致内分泌紊乱,妈妈们容易出现燥热、头疼、失眠、出汗等症状...
商讯 2023-05-09 11:36:00
春天阴虚的女人很难熬，调理好失眠、月经提前的问题才不容易变老
其中很典型的一系列问题，都和阴虚有关，比如浑身燥热失眠，比如月经提前。春天的整个气机是往上往外发散的，我们常说春夏养阳，秋冬养阴，如果在上一个冬天阴没有养好，经常熬夜，过于耗散精气神，那在春天就更容易出现阴虚热症，比如失眠...
