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女人补血方 ，让女人气血两旺的小绝招
食疗补血小妙招都说药补不如食补，营养专家说，吃对东西能防病。银耳红枣汤银耳这东西，便宜又好用，被称为“穷人的燕窝”。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣一起熬汤，不仅好喝，还能丰胸、美容，让你脸色红润，身材苗条...
太极本草 2025-01-25 14:59:22
这种果子蒸着吃，补气、补血、安神，女人的“回春宝”
说到红枣，大家应该都不陌生，尤其受到广大女性朋友的喜爱，而且很多名中医和长寿老人都把红枣作为日常养生的佳品。“日食三枣，长生不老”1补中益气、养血安神中医认为，红枣味甘，性温，归脾、胃、心经...
北青网 2024-12-28 08:21:42
它是公认的“天然的补血王”，建议女人睡前喝，入睡快，气色好
羊血，天然的补血圣品，让你睡出好气色亲爱的朋友们，大家好，我是开心。那么，羊血到底有哪些神奇的补血功效呢。一、羊血的营养成分：自然的馈赠羊血，这看似普通的食材，其实蕴含着丰富的营养成分...
小壁虎的美食生活百科 2024-12-19 19:40:41
女人过了45岁别舍不得花钱，多吃3种食物，补血养颜面色佳显年轻
女人爱美更是天性，跟年龄无关，谁不想自己永保青春靓丽呢，但是年龄的增长，身体机能下降，体内的代谢速度逐渐变慢，衰老就变得很明显，尤其是过了45岁后，...
丹牛食 2024-12-06 09:25:07
女人气血不足、脸蜡黄？老中医：常喝它补血养颜，显年轻10岁
每月的固定“经期”，加上生完孩子，更是直接损伤气血，不好好补的话，看起来真的比同龄人老10岁。老公还不理解, 只觉得矫情.......其实这不是你懒，而是你气血不足了...
十点读书 2024-11-18 18:31:01
立冬后豆腐和它一起煮，男人养肝、女人补血！但有个细节要注意，否则白白糟蹋好东西
俗话说，“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好，不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧～豆腐有“植物肉”的美誉，不仅蛋白质含量丰富，钙含量也高，还有助于预防心血管疾病和肠癌...
北青网 2024-11-14 14:23:06
“老得慢”的女人，秋天就吃它，补血升阳气，肌肤水灵灵
爱美是建议女人：过了40岁无论贫富，多吃“养元4宝”，面如桃花显年轻女人的天性，“面如桃花”、“肤如凝脂”等这些词，经常来形容女子姣好的面容...
慧雅堂话养生 2024-11-01 22:53:23
入秋后，女人最该吃这菜！补血生肌、延缓衰老，比燕窝更养人！
在这样的季节里，女性朋友尤其需要注意补水保湿，除了外在的护肤品，内在的饮食调理也同样重要。而在众多的应季蔬菜中，有一种蔬菜尤其适合女性在秋天食用，那就是莲藕...
