对于绝经期的女人来说，“最高级”的养生方法是这4点
对于一个女性来说，一生要经历两个重要时期，一个是青春期，另外一个就是绝经期了。对于绝经期的女人来说，“最高级”的养生方法是这几点：一，少碰三物◎酒水...
慧雅堂话养生 4小时前
建议年过40的女人，手脚冰凉多喝它，健脾胃化内湿，脸色好显年轻
天气骤冷，对于很多女性朋友来说，冬天实属难熬，即使穿得再多，每天都是手脚冰凉，尤其是年过40的女人，本身气血虚，再加上生活、工作带来的压力，身体素质越来越差...
若愚妈妈在厨房 2024-11-27 16:40:55
冬吃生姜，脾胃安康、感冒都少了！还有两个养生妙用，谁试谁夸
这句话强调了夏天吃姜的好处，却让人忽略了，冬天吃姜的绝佳养生效果。毕竟，生姜本身就是个很棒的养生食材。冬吃生姜，脾胃安康、感冒都好了生姜，是家庭厨房常备之品，本身也是一味中药...
北青网 2024-11-26 13:06:27
养生 | 做菜放点它，解食毒、增食欲、祛寒湿、温脾胃→
日常生活中，我们经常会用到一些调味料，它们不仅能赋予饭菜香气，其实也是养生佳品，适量食用对身体很有好处。01这些“调味品”用对了也是养生好物葱 散寒、抗菌、降血 葱具有散寒通阳、解表发汗的功效，可用于治疗风寒感冒...
健康广州 2024-11-24 12:00:51
东城中医医院特聘专家王彦刚做客《养生堂》：巧祛浊 护脾胃
王彦刚，主任医师，东城中医医院特聘专家，周日上午出诊。11月23日17:35，东城中医医院特聘专家王彦刚做客北京广播电视台北京卫视频道《养生堂》栏目教大家如何巧祛浊，护脾胃...
时刻讯点 2024-11-23 17:42:34
养生 | 要想脾胃好，“十忌”须记牢→
脾胃是人体的后天之本。枕头上有口水：人的口水正常情况下不会溢出口腔，但如果脾虚了，口水不能正常传输，就会发生流口水的现象。很多上班族三餐不规律，有人为了减肥不吃早饭或午饭，有人下班后则是宵夜配小酒...
健康广州 2024-11-13 20:07:05
冬季养生膏方节来啦！省名中医支招，脾胃虚弱也能吃膏方
广东药科大学附属第一医院2024年冬季养生膏方节义诊活动来啦。权威专家义诊、膏方品鉴体验、中医特色疗法体验、八段锦表演……附近的街坊纷纷驻足，“品尝”立冬的第一场“健康盛宴”...
羊城派 2024-11-07 21:52:00
霜降过后调养脾胃（中医养生）
霜降后天气转凉，易感寒邪伤脾胃，需调养脾胃以增强抵抗力。建议避免生冷食物，烹饪时加香叶、紫苏等调料，推荐南瓜山药粥。中医推荐八段锦和按摩中脘穴、关元穴以调理脾胃。
人民日报 2024-11-01 06:15:34
养阳气护脾胃 节气养生这样做
本文转自：今晚报霜降后不宜再“秋冻”养阳气护脾胃 节气养生这样做本报讯（记者庄媛）刚刚迎来霜降节气，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡...
