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运动超过半小时才是有效减肥,你做对了?

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【运动超过半小时才是有效减肥,你做对了吗。】有人说,汗水是脂肪的眼泪。运动时出汗越多燃脂效果越好吗。专家表示,短时间内运动出汗只是消耗了身体中的水分,过量排汗会导致脱水状态,影响身体的基础代谢,加重心脏负担...

纪录片带你了解世界 2024-10-20 00:27:56

不吃晚饭能有效减肥

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【#不吃晚饭能有效减肥吗#[思考]】很多人选择不吃晚饭的方式减肥,医生表示,这样做会降低人体代谢率,长时间会让肌肉量、抵抗力下降,激素分泌也会出现异常...

央视频 2024-09-07 16:14:26

AI主播说 | 中药饮圈粉!此类“养生”真的有效

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【#AI主播说# | 中药茶饮圈粉。此类“养生”真的有效吗。】近日,一股“中药茶饮风”刮到了厦门。商家以“药食同源”“植物草本”为卖点,将红枣、茯苓、枸杞、甘草、桑葚、小人参等加入饮品,制成中药茶、中药奶茶销售...

厦门日报 2024-09-03 20:02:57

叶水敷脸”火了,真的有效

广西国际壮医医院皮肤科主治医师 祁希希我们的绿茶里面含有多酚。清洁做完了之后就要保湿,性价比最高的其实还就是涂保湿霜...

广西新闻频道 2024-09-02 18:22:22

能刮油减肥

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#健康茶饮成年轻人社交工具# 【喝茶能刮油减肥吗。】很多人觉得吃完饭后喝了几杯浓茶,饱腹感就减弱甚至不见了,便认为是茶水将刚吃进去的油腻食物“消化”掉了,也就不会因为刚才吃的油乎乎的食物而长胖...

儿童营养师王斌 2024-07-22 18:39:07

运动超过半小时才是有效减肥,你做对了

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转自:千龙网【运动超过半小时才是有效减肥,你做对了吗。运动时出汗越多燃脂效果越好吗。专家表示,短时间内运动出汗只是消耗了身体中的水分,过量排汗会导致脱水状态,影响身体的基础代谢,加重心脏负担...

媒体滚动 2024-07-05 09:00:38

能刮油减肥?能解酒

中国消费者报南昌讯 一杯好茶,不仅能去火润燥,还能让人提神,但怎样才算是科学饮茶。喝茶真能刮油减肥吗。茶叶中主要含有茶碱、咖啡因、茶多酚等成分...

中国经济网 2024-07-04 10:54:00

汉堡奶也能减肥?单一食品减肥法真的有效

“只吃汉堡也能瘦”“只喝奶茶也能瘦”,打开一些短视频平台,能刷到许多博主推荐类似的减肥方法。这类方法的一个共同特征是,要求人们日常饮食中只吃一种食物,以达到减肥的目的,因此被称作单一食品减肥法...

中国青年报 2024-06-01 10:00:37

广州健康管理中心减肥有效?警惕减肥调理套路骗局

作者:欣欣科普前言:网上买减肥产品靠谱吗。健康管理者中心减肥骗局揭秘。减肥调理分解代谢脂肪都是套路。随着时代的进步社会的发展,互联网的发展,电商迅速猛起,人们在网上购物,每个人都想减肥拥有黄金比例身材...

什么值得买 2024-04-26 11:06:10

16+8轻断食减肥法,真的有效?会有副作用?

转自:上观新闻减肥话题一直备受瞩目,其中,限时进食法(time-restricted eating,TRE)因其独特的饮食时间安排和操作简便的特性,受到了众多减肥者的青睐...

媒体滚动 2024-04-11 22:30:21

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