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早晚坚持一个动作,肝气顺了,脾不虚了,大肚腩消了
清晨,闹钟响起时,你是否挣扎着从床上爬起来,感觉身体沉重、肚腩突兀。其实,你的身体早已对你发出了警告:“肝气郁结、脾虚湿盛,长此以往,小毛病大肆生长...