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“立冬进补、上山打虎”，立冬养生：喝2种粥1种汤，记住1句话
“立冬进补、上山打虎”这句俗语体现了立冬时节进补的重要性。在立冬养生方面，推荐喝2种粥和1种汤，并记住1句话，以助您健康度过寒冬...
往事只能装逼 2024-11-07 12:03:43
80岁名中医的秋季养生妙方：一粥+一茶
秋天是收获的季节，也是养生的重要时期。今天，我们有幸采访到了一位年近八旬的名中医，他以丰富的经验和深厚的学识，为我们分享了一些简单而有效的秋季养生妙方：一粥+一茶...
生活小窍门 2024-10-31 15:01:44
秋季巧“食白” 专家推荐5款养生粥
本文转自：安顺日报秋天“燥邪当令，内应于肺”，在中医的五行理论中，“白色入肺”，因此秋季食疗养生应注重白色食物的摄入。温州市中医院药剂科副主任中药师林方芬在接受采访时表示，以下5款以白色食物为主料的养生粥，特别适合秋季食用...
人民资讯 2024-10-23 00:00:00
6款适合秋季食用的养生粥
#6款适合秋季食用的养生粥#】#好身体计划#秋天“燥邪当令，内应于肺”，在中医的五行理论中，“白色入肺”，因此秋季食疗养生应注重白色食物的摄入...
吉林日报 2024-10-19 12:19:47
秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥
本文转自：人民网健康“医”点通秋季巧“食白” 专家推荐6款养生粥陈子源秋天“燥邪当令，内应于肺”，在中医的五行理论中，“白色入肺”，因此秋季食疗养生应注重白色食物的摄入...
人民资讯 2024-10-19 08:30:07
一碗好粥 演绎东方养生哲学 雷允上X肯德基“K记山药百合美苓粥”全新上市
从保温杯泡枸杞到熬夜水，中式养生的受众逐渐呈现年轻化趋势。随着中式养生的崛起，“药补不如食补”的意识已深入人心。更多的年轻人希望在快节奏的工作生活中，也能轻松GET到健康养生的美食...
中宏网 2024-10-08 09:44:01
养生 | 紧张或生气就胃痛？一茶一粥来帮忙→
从临床经验看，精神压力与胃病发病率存在密切的相关性。情志不畅伤脾胃七情，是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。现代研究发现，急性应激可引起应激性溃疡，所以长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人容易患胃溃疡、十二指肠溃疡...
